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8 astuces simples pour atteindre les 10.000 pas par jour, chez soi

8 astuces simples pour atteindre les 10.000 pas par jour, chez soi Pas facile de bouger assez dans notre quotidien tellement urbain et sédentaire. Mais quelques astuces vont vous permettre de tenir le cap en matière d'exercice. Comment faire 10.000 pas par jour, à la maison ? Le... Rédigé le 23/04/2023

Les 10 meilleurs aliments anti-bouffée de chaleur pour une ménopause sereine

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Comment faire ses bains de pieds à la maison ?

Comment faire ses bains de pieds à la maison ? Pour la détente, soulager les douleurs ou pour une pédicure maison, le bain de pieds est une solution naturelle et simple à mettre en place. Après tout,... Rédigé le 20/04/2023

Les meilleurs aliments pour la flore intestinale : nourrissez votre bien-être de l’intérieur

Les meilleurs aliments pour la flore intestinale : nourrissez votre bien-être de l'intérieur Rédigé le 18/04/2023

Les bienfaits de l’euphraise pour les problèmes oculaires : une plante médicinale anti-inflammatoire

Les bienfaits de l'euphraise pour les problèmes oculaires : une plante médicinale anti-inflammatoire L'euphraise est une petite plante parasite, qui pousse communément dans nos prés. Elle est connue depuis le Moyen-Age pour ses vertus... Rédigé le 18/04/2023

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Pourquoi vous réveillez-vous en pleine nuit, à la même heure ?

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Santé : le budget des Français en hausse de 75 % en 5 ans

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