Santé - Bien-être

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Santé

Qu’est-ce que le syndrome de Gougerot-Sjögren ou syndrome sec ?

Qu'est-ce que le syndrome de Gougerot-Sjögren ou syndrome sec ?

Vous avez une sensation de bouche sèche ? Des symptômes de peau sèche, de transpiration insuffisante et de sécheresse au niveau des muqueuses ? Vous souffrez peut-être du syndrome de Gougerot-Sjögren. Le syndrome... Rédigé le 29/04/2025

Le dentifrice, un ennemi intime ?

Le dentifrice, un ennemi intime ?

Peut-on en même temps prendre soin de son hygiène dentaire et nuire à sa santé ? Apparement oui, vu la composition de certains dentifrices... Un petit... Rédigé le 28/04/2025

La technique de la marche afghane, pour retrouver la forme en pleine conscience

La technique de la marche afghane, pour retrouver la forme en pleine conscience

Contrairement à la plupart des activités physiques, ici c'est le rythme respiratoire qui va induire le rythme de la marche et non l'inverse. Cette Rédigé le 25/04/2025

Perte de mémoire : fatigue, stress ou maladie ?

Perte de mémoire : fatigue, stress ou maladie ?

Les petites pertes de mémoire sont extrêmement fréquentes. Qui ne s'est jamais retrouvé dans une pièce sans plus savoir ce qu'il était venu y faire ? Les... Rédigé le 23/04/2025

La fasciathérapie, une thérapie qui soulage les blocages physiques et émotionnels

La fasciathérapie, une thérapie qui soulage les blocages physiques et émotionnels

Savez-vous que de nombreux maux comme les migraines, les blessures ou encore les maux de dos et la fatigue pouvaient trouver leur origine dans les... Rédigé le 22/04/2025

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

« Dis-moi la position dans laquelle tu dors, je te dirais qui tu es ». Bien sûr, loin de nous l'idée de faire le rapprochement entre la position que l'on... Rédigé le 20/04/2025

Le pouvoir de la cohérence cardiaque : contrôler sa respiration pour gérer son stress

Le pouvoir de la cohérence cardiaque : contrôler sa respiration pour gérer son stress

Relaxation, yoga, sophrologie... de nombreuses approches permettent à la fois de se détendre et de se ressourcer tout en douceur. Plus on les pratique,... Rédigé le 18/04/2025

Soins médicaux : bientôt un remboursement selon vos revenus ?

Soins médicaux : bientôt un remboursement selon vos revenus ?

Cette suggestion, inspirée du « bouclier sanitaire » allemand, pourrait bouleverser l'universalité de notre système de soins. Soins médicaux : quand... Rédigé le 16/04/2025

Sondage : que pensez-vous de la disparition des notices papier dans les médicaments ?

Sondage : que pensez-vous de la disparition des notices papier dans les médicaments ?

À partir du 1er octobre 2025, la France entamera une expérimentation visant à supprimer les notices papier dans les boîtes de 108 médicaments,... Rédigé le 16/04/2025

Les 7 meilleurs sports pour mincir rapidement tout en s’amusant

Les 7 meilleurs sports pour mincir rapidement tout en s'amusant

Rappelons toutefois que pour perdre quelques kilos superflus avant l'été, l'alimentation est essentielle. Faire du sport doit s'accompagner de menus... Rédigé le 16/04/2025

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