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La sylvothérapie ou quand les arbres soignent nos maux

La sylvothérapie ou quand les arbres soignent nos maux Tout le monde a déjà fait l'expérience d'une balade en forêt et ressenti les vertus déstressantes, apaisantes et réconfortantes de cette activité, sans pour autant savoir qu'il s'agit de sylvothérapie ! Cette tendance naturopathe... Rédigé le 18/03/2025

La mutuelle senior : la solution pour bénéficier d’une couverture santé optimale

La mutuelle senior : la solution pour bénéficier d'une couverture santé optimale L'âge avançant, les besoins en matière de santé se modifient. Il est donc primordial d'être couvert par une mutuelle adaptée, notamment à partir de 60... Rédigé le 17/03/2025

Magnétothérapie : se soigner avec des aimants ?

Magnétothérapie : se soigner avec des aimants ? L'utilisation des aimants remonte à l'Antiquité. Dès cette époque, l'homme prêtait des pouvoirs de guérison aux pierres naturellement magnétiques. Au... Rédigé le 17/03/2025

L’argent colloïdal, qu’est-ce que c’est ?

L'argent colloïdal, qu'est-ce que c'est ? Solution liquide incolore et inodore composée d'eau ultra-pure et d'ions d'argent porteurs d'une charge électrique positive, l'argent colloïdal est un... Rédigé le 14/03/2025

Les effets du manque de sommeil

Les effets du manque de sommeil De nombreuses études sur le sommeil ont démontré que nous dormons en moyenne 25% de moins depuis ces quarante dernières années. Il est très courant... Rédigé le 14/03/2025

Stressé(e) ? Pensez à respirer !

Stressé(e) ? Pensez à respirer ! La respiration est à la base de notre équilibre physiologique, mais aussi affectif et psychique. Idéalement, elle devrait se régler spontanément, selon... Rédigé le 13/03/2025

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Règles douloureuses : quelles solutions naturelles ?

Règles douloureuses : quelles solutions naturelles ? Il suffit parfois de peu de choses pour perturber le délicat équilibre hormonal : voyage, choc émotionnel, mais aussi changement... Rédigé le 12/03/2025

Calculer sa « fenêtre de sommeil » pour bien dormir : comment et pourquoi ?

Calculer sa « fenêtre de sommeil » pour bien dormir : comment et pourquoi ? Pour bien dormir, il est important de s'imposer une routine comme la « fenêtre de sommeil ». Voici comment déterminer la votre et tomber plus facilement... Rédigé le 9/03/2025

La peau humaine peut aussi ressentir le goût

La peau humaine peut aussi ressentir le goût Quand vous mangez quelque chose de désagréable, les récepteurs de votre langue vous en informent afin que vous le crachiez et évitiez de l'ingérer.... Rédigé le 9/03/2025
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