Comment prévenir l’allergie au soleil ?

Rédigé par Annabelle Kiéma, le 8 Jul 2018, à 13 h 42 min
Comment prévenir l’allergie au soleil ?
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Que faire lorsqu’on est allergique au soleil ?

Les dermatologues notent une progression constante des allergies au soleil. Ceux-ci l’expliquent en partie par l’usage de crèmes solaires « écran total », qui amènent les individus à davantage s’exposer au soleil, se croyant protégés à 100 %. Or, ce sont principalement les UVB qui sont filtrés par les produits solaires, et non les UVA qui sont eux responsables de la lucite.

6 conseils contre l’allergie au soleil

Quelques règles sont donc à respecter lorsque l’on est allergique au soleil :

  • ne plus s’exposer au soleil tant que les boutons sont toujours là ;
  • se couvrir en portant manches longues et chapeau ;
  • éviter les expositions prolongées au soleil ;
  • ne jamais s’exposer entre 12h et 15h
  • appliquer une protection solaire à indice de protection élevé et à large spectre (anti UVA et UVB) ;
  • consulter un médecin si nécessaire.

Une fois que les boutons ont disparu, les allergiques peuvent à nouveau s’exposer au soleil de manière très progressive. Il faut commencer par quelques minutes et de plus en plus longuement, le temps que la peau s’habitue.

Eviter l’allergie au soleil en s’exposant plus tardivement ©archimede

Si votre peau réagit fortement au soleil chaque année, n’hésitez pas à consulter un dermatologue avant les premières expositions. Celui-ci peut prescrire, selon les cas, un traitement préventif anti-allergène.

Dans les cas importants d’allergie au soleil, on a recours parfois à la puvathérapie (de PUVA qui signifie Psoralènes, Ultra Violets de type A). Ce traitement consiste à une prise de médicaments, couplée à une exposition locale ou générale aux rayons UVA. Seul un médecin peut pratiquer la puvathérapie.

Illustration bannière : se protéger du soleil – ©Dmitry A
Références :
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Je fais partie de ce qu’on appelle désormais les « slasheurs » : je suis rédactrice / sophrologue / et j’enseigne le français comme langue...

3 commentaires Donnez votre avis
  1. Le remède roi : la vitamine PP (nicobion en pharmacie sans ordonnance) une semaine avant l’exposition et une semaine pendant). Généralement, les éruptions cessent une fois la peau bronzée. Très efficace.

  2. Sous contrôle médical, prendre de la vitamine PP un mois avant l’exposition permet d’éviter ces allergies, très gênantes l’été, voire parfois douloureuses. Ce n’est pas cher et très efficace.

  3. LES ALLERGENES ONT BON DOS

    La médecine conventionnelle donne comme causes des allergies comme ici le soleil, sans oublier, le pollen, les graminées… et autres pollutions de l’air, mais elle fait manifestement fausse route !
    On continue dès lors à dépenser des sommes importantes en traitements en tous genres,
    alors qu’une prise en compte des vraies causes en amont pourrait permettre à ceux qui en souffrent de se guérir.
    – La question qui n’est, sinon jamais, du moins trop rarement posée, c’est pour quelles raisons certaines personnes sont allergiques et d’autres pas.
    Quand on se la pose en science médicale conventionnelle, c’est pour montrer du doigt des prétendus facteurs génétiques. Cependant suivant ce que des recherches en épigénétique ont démontré, les gènes ne sont que des sortes de photos de l’état physiologique à un moment donné : notre carte génétique mute en permanence en fonction de notre vécu :
    « (…) ces projets scientifico-commerciaux mettent en œuvre la même conception réductionniste du vivant, laquelle prétend que le génome serait détenteur du « programme » alors qu’il n’est qu’une source importante d’informations, et ignore la complexité de tout être vivant en ramenant son fonctionnement à celui d’un Meccano auquel on pourrait ajouter telle ou telle pièce. » Pr. J. Testart, spécialiste en biologie de la reproduction, « père scientifique » du premier bébé éprouvette français et directeur honoraire à l’INSERM (Technology Review).

    – Suite de l’article avec les liens internes : retrouversonnord.be/allergie.htm

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