Le vinaigre de cidre, un remède naturel santé

Si une pomme par jour éloignerait le docteur, on peut aussi très bien étendre cet adage au vinaire de cidre, aussi bien en usage externe que dans l’alimentation. Zoom sur un condiment plus qu’utile au quotidien.

Rédigé par Alan Van Brackel, le 17 Feb 2019, à 15 h 15 min

Le vinaigre de cidre, un remède pour soigner les petits maux du quotidien

En plus d’effets bénéfiques à long terme, le vinaigre de cidre peut être utilisé pour soigner les petites affections du quotidien.

1. Un effet antiseptique contre le rhume et les maux de gorge

Pour profiter des vertus du vinaigre de cidre pour la gorge et le rhume, 3 façons de faire :

En gargarisme

Mélanger 2 cuillères à café de vinaigre dans 1/3 de tasse d’eau tiède et gargariser longuement avant de cracher.

vinaigre de cidre remède

Un bon remède naturel contre les maux de gorge © Lyubimova Tatiana

En inhalation

Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe dans un bol d’eau chaude et respirez profondément sous une serviette.

En sirop contre le rhume

  • 1/2 tasse de vinaigre de cidre
  • 1/2 tasse d’eau
  • 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
  • 3 cuillère à café de miel

2. Contre la nervosité et les insomnies

Le vinaigre de cidre est connu pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. On en consomme une à deux cuillères à café dans une demi-tasse d’eau chaude, avec une cuillère à café de miel pour adoucir, le tout avant le coucher.

3. Le vinaigre de cidre pour combattre les maux de tête

Contre les céphalées, on utilise le vinaigre de cidre en inhalation : un bol contenant moitié eau pour moitié vinaigre.

4. Contre les piqûres et les brûlures

Le pouvoir anti-venin du vinaigre de cidre en fait un très bon allié contre les piqûres : à utiliser pur.

vinaigre de cidre remède

Un remède de grand-mère contre les piqûres © ThamKC

Il peut également soulager les brûlures peu importantes.

5. Soulager l’herpès labial

L’herpès ne guérit jamais mais quand la crise survient, le vinaigre de cidre peut vous aider. Dès les premiers symptômes (des picotements et démangeaisons), appliquez du vinaigre de cidre pur sur l’éruption.

À faire plusieurs fois dans la journée jusqu’à ce que l’infection disparaisse.

6. Le vinaigre de cidre en cure le matin pour la forme

Une cuillère à café dans un verre d’eau à boire chaque matin, et ce pendant trois semaines à chaque changement de saison, ou en cas de baisse de forme.

7. Soulager les maux d’estomac

On aurait tendance à croire que tout ce qui est acide va provoquer les brûlures d’estomac. En réalité, les reflux gastro-oesophagiens sont essentiellement provoqués par l’acide chlorhydrique qui déborde de l’estomac.

L’oesophage, lui, n’est pas adapté à cet acide et des douleurs se font ressentir. L’acide acétique du vinaigre de cidre va calmer ces douleurs. Prenez deux cuillères à café de vinaigre dans un grand verre d’eau.

Illustration bannière : Vinaigre de cidre, un allié santé – © Africa Studio
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Ayant parmi ses passions la musique, la photographie, et les différentes cultures du monde, Alan est journaliste, webmestre et photographe, principalement...

11 commentaires Donnez votre avis
  1. dans les os le calcium est appelé calcium en dehors ex: au nivaux des articulations on parle plutôt de dépôt calcaire

  2. le vinaigre de cidre est il efficace contre la gale schenone

  3. est-ce efficace sur les varicosités, si oui comment faire ?

  4. en badigeonnage sur les jambes il parait aussi que ça aide la circulation sanguine.

  5. L’herpès labial guérit très bien et totalement avec une cure d’extrait de pepins de pamplemousse, méfiez vous des idées recues.

    • Alan Van Brackel

      On peut aussi utiliser de l’huile essentielle de niaouli ou de tea tree (à moins d’une contre-indication à l’utilisation des huiles essentielles).

  6. Bonjour,
    Je pense qu’il y a une erreur dans l’article présenté ici.
    « Il participe à l’élimination des dépôts CALCAIRES dans le cas de l’arthrite et peut également agir sur les crampes musculaires. »
    Ça ne serait des dépôts de « calcium »? Le calcaire, c’est pour la robinetterie! 😀

  7. je prends du vinaigre de cidre depuis 2 ans et tout les jours, c’est super, ça favorise la repousse des cheveux, et aprés ma chimio car j’ai eu un cancer, et mes cheveux on repoussés vraiment trés vite. vraiment j’ai vue le résultat

  8. Creusot martine résultat?

  9. Je vais prendre du vinaigre de cidre pour le cholestérol pendant 1 mois, je verrais bien au bout d’un mois si il y a des résultats, merci à vous.

    • Bonsoir martine, alors les résultat de prise de Vinaigre de cidre pour le cholestérol ça fonctionne ?

Moi aussi je donne mon avis