Phyto : 7 conseils pour préparer une tisane de qualité

Conseil #2. Soyez avant tout attentif à la qualité des plantes

Pour préparer une tisane de qualité, c’est la qualité des plantes à laquelle il va falloir veiller. Pour cela, on se montre exigeant quant à la provenance. Bien entendu, vous ne pourrez pas tout cueillir vous-même, mais il peut être intéressant de faire pousser chez vous quelques herbes courantes, comme le thym, le romarin, la menthe, la sauge ou encore le basilic. Ces plantes peuvent même être installées dans des jardinières sur le balcon.

Achetez des tisanes de qualité ©sirtravelalot

Si vous achetez des plantes séchées, préférez les spécialistes, pharmacies et herboristeries en tête, plutôt que des marchés, où la provenance n’est pas garantie.

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