La spiruline: l’algue 100% bienfaits

La spiruline vous fait du bien

L’activité purifiante de la spiruline pure permet une évacuation rapide et efficace des polluants et de l’acide lactique. Elle permet de ce fait une augmentation de l’énergie et une récupération plus rapide après un entraînement ou une compétition.

La spiruline, un dopant naturel

Véritable concentré d’énergie, la spiruline par son apport en fer, en vitamine B12, en bêta-carotène sera donc d’un grand intérêt pour les sportifs(ves) notamment sur le plan de l’oxygénation des muscles, les acides gras essentiels intervenant quand à eux dans l’intégrité des cellules, indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire.

Où trouver de la spiruline

spirulineOn en trouve de plus en plus sur internet, et souvent de qualité inconnue (chinoise, industrielle, …).

C’est pourquoi, consoGlobe a sélectionné un producteur du sud de la France qui peut donner les certificats de traçabilité de la spiruline de qualité qu’il propose. Elle est composée entre autres de 60 % de protéines assimilables, des vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, E et K), des acides gras essentiels (omégas 6), des minéraux, des oligo éléments, des pigments, des glucides et des lipides.

Vous pouvez la trouver dans la boutique des lecteurs : spiruline comprimés, boite de 100 g.

point-exclamation-faimLa spiruline contient les 8 acides aminés qui doivent impérativement être fournis à notre organisme. Plusieurs études montrent que la spiruline ou ses extraits permettent d’empêcher ou d’inhiber des cancers chez l’humain ou l’animal. En effet, la spiruline interagit avec le système immunitaire qu’elle contribue à stimuler. Les recherches montrent que la spiruline a aussi une action antivirale.

L’effet anti-cholestérol de la spiruline

spiruline-gelules-boiteUne étude japonaise menée sur 30 patients ayant des taux de cholestérol et de triglycérides ainsi qu’une tension élevés et recevant 4,2 g de Spiruline tous les jours pendant 8 semaines sans changer leur régime alimentaire montre que les taux précédents et leur tension ont tous favorablement chuté. (5) (la spiruline : l’anti-cholestérol )

La spiruline, un effet de radio-protection et anti-cancer

La spiruline contribue à ralentir le vieillissement de la peau grâce à ses molécules anti-oxydantes (acide gamma-linoléniques, phycocyanine, tocophérol, carotène, sélénium et zinc) qui empêchent la formation de radicaux libres. De plus, les acides gamma-linoléniques de la spiruline apportent souplesse, élasticité, et donc douceur à l’épiderme.
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La suite > la spiruline, substitut à la viande
Quand consommer de la spiruline

(1) Selon Spiruline Saint-Augustin, producteur français de spiruline : la spiruline fait partie d’un groupe d’organisme anciennement appelé« algue bleue » car en plus du pigment photosynthétique vert qu’elle contient (la chlorophylle), elle possède un pigment bleu : la phycocyanine. Elle est proche des bactéries, mais diffère des algues et plantes supérieures apparues il y a 1,5 milliard d’années. On pense aujourd’hui que les ancêtres des cyanobactéries actuelles (« algues bleues ») proviennent de la  mutation d’une « sulfobactérie », c’est-à-dire d’une bactérie pratiquant de à la photosynthèse, mais à partir de sulfure d’hydrogène (H2S) : absorbant l’hydrogène et rejetant le soufre. Quand les ressources en sulfure d’hydrogène commencent à s’épuiser, les bactéries bleu-vert résolurent la crise en allant chercher l’hydrogène où il se trouve en abondance, dans l’eau (H2O) : absorbant l’hydrogène et rejetant l’oxygène…
(2) Zhang et al. – Effects of polysaccharide and phycocyanin from spirulina on peripheral blood and hematopoietic system of bone marrow in mice, Proc. of Second Asia pacific conf. on algal biotech., Univ. of Malaysia, 1994.
(3) Akuziki T, M.D., Nagasaki 1945. London Quarter Books, 1981.
(4) Loseva  et al. – Spirulina, natural sorbent of radionucleides. Research Institute of Radiation Medicine, Minsk, Belarus. 6th Int. Congress of Applied Algology, Czech Republic, 1993.
(5)  Nayaka et al. – « Choleterlo lowering effect of spirulina » Nutr. Reports Int., 1988, Vol.37, N06, 1329-1337

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126 commentaires Donnez votre avis
  1. j’ai besoin la spiruline;comment svp?

  2. Bonjour,
    Pendant 5 ans je faisais hémorragies sur hémorragies et je viens donc de me faire enlever l’utérus. Très fatiguée et très anémiée une personne m’a parlé de la spiruline. Je n’avais rien à perdre en essayant car ma vie devenait un enfer. Je me couchais et me levais toujours aussi épuisée si bien que je ne voyais plus ni amis, ni famille… Plus de vie…
    Je prends depuis 3 mois 5 comprimés le matin et 5 le soir. Je n’y croyais pas mais j’ai du me rendre à l.evidance. Je me lève à présent avec la bonne humeur car je sais que je vais pouvoir faire les choses à nouveau comme tout le monde, ne serait ce que de faire l’entretien de la maison et de m.occuper des enfants sans que cela me mène à la déprime. J’ai donc conseillé à mon tour de prendre la spiruline à mon amie menauposee et fatiguée .

  3. Bonjour,
    j’utilise la spiruline depuis un certain temps à raison de 4g par jour en traitement longue durée. Je vous passe les bienfaits de cette algue qui pour moi est miraculeuse…meilleur souffle en sport, reccupération rapide, amélioration de la vue de nuit, j’étais sujet aux allergies et là plus rien, j’avais des aphtes à répetitions, plus rien maintenant, ma peau est toute lisse et mes cheveux moins gras, j’en revenais pas!!!j’en suis grandement satisfait et j’en ai alors fait profiter ma famille dont une personne a vu son taux de diabète baisser et l’autre sa tension; depuis ils m’en réclament… Mes enfants en prennent aussi et plus de maux d’hivers… »que demande le peuple? » je dirais qu’on lui donne la spiruline de préférence bio. Aucun labo ne vous en parlera car tous leurs médoc ne servira plus à rien…

  4. Dommage que ça soit si onéreux.

    • C’est le prix de la qualité !
      La spiruline que nous vous proposons est cultivée et récoltée de manière artisanale sur les hauteurs d’Hyères, dans le Var. Le processus de « fabrication » est long et complexe, car il respecte un cahier des charges strict. La spiruline y est produite à l’abri de toute pollution, sans apport chimique, de manière biologique, en laissant l’algue se développer à son rythme.
      C’est ainsi que l’on obtient une spiruline de grande qualité, qui n’est en rien comparable avec celle produite en masse en Asie, certes moins chère, mais qui n’a rien de naturel… (à grandes doses d’ajouts chimiques, dans des eaux parfois usées…).
      Il en est de même pour la Chlorelle que nous vous proposons sur la boutique, qui est produite en bio-propagateurs. C’est ce procédé qui garantit l’absence de toute pollution (poussières, oiseaux, insectes, pollution de l’air, de l’eau…) et une chlorelle d’une qualité exemplaire.
      A vous de choisir ! Si vous avez des doutes, rendez-vous sur la boutique consoGlobe des super-aliments et laissez-vous guider !
      A très bientôt !

  5. Bonjour, je fais depuis 6 ans, chaque année une cure de spiruline.
    C’est le seul remède efficace (pour moi) pour combattre l’anémie.
    C’est un produit extrêmement actif, il faut donc habitué son corps en prenant en demi dose les 4/5 premiers jours de traitement. Sinon, bonjour les violentes migraines et les désordres intestinaux…

  6. Vous avez plus de 100 cultivateurs de Spiruline en France qui sont regroupés en association (spiruliniers de France)

    En Suisse, nous avons Spiralps La Première Boisson à la Spiruline Fraîche. De la Spiruline en bouteille sans le mauvais goût de la forme sèche.

    Cordialement

    Yannick de Spiralps

  7. Une femme ayant dans l’organisme du sang visqueux et acide peut être traitée par la spiruline ?
    Combien de dose journalière peut-elle prendre, et la durée du traitement s’il vous plait ?

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