Huiles essentielles, le guide d’achat

Tout connaître sur les huiles essentielles en un coup d’oeil, c’est facile, grâce à ce guide d’achat ! Beauté, santé et même alimentation, les huiles essentielles possèdent d’excellentes vertus. Profitez-en au quotidien !

Rédigé par Annabelle, le 9 Aug 2016, à 10 h 32 min
Huiles essentielles, le guide d'achat

Chaque huile essentielle bio a ses propres effets et vertus sur notre bien-être. Parce qu’elles sont des substances actives, il est important de savoir les utiliser correctement de façon spécifique. Pour cela, consoGlobe.com vous propose ce guide d’achat qui vous permettra de tout savoir sur les huiles essentielles : quelles sont leurs vertus, leurs conditions d’utilisation, les précautions d’usage particulières à prendre, etc.

Choisir la bonne huile essentielle en fonction de ses vertus

Pour vous aider à trouver l’huile essentielle qui correspond à vos besoins et aux effets recherchés, voici un tableau comparatif des principales huiles essentielles.

Avant de le consulter, sachez qu’une bonne huile essentielle doit être :

  • 100 % pure, c’est-à-dire non diluée, non allongée et non coupée par d’autres huiles ;
  • issue de l’Agriculture Biologique  ;
  • 100 % naturelle, c’est-à-dire non dénaturée par des essences minérales, des molécules de synthèse, des agents émulsifiants, des diluants et sans conservateur, pesticide, ou autre produit chimique ;
  • totale, c’est-à-dire contenant la totalité des principes aromatiques ;
  • ni rectifiée, ni décolorée, ni recolorée, ni déterpénée, ni peroxydée et n’ayant subi aucun traitement pouvant altérer ou modifier sa composition naturelle.

Quand cela est possible, nous vous conseillons également de choisir une huile essentielle produite en France.

Huiles essentielles : le guide d’achat

Huile essentielle bio

Couleur / parfum Actions bénéfiques
des  huiles essentielles
Utilisations / Précautions

Huile essentielle bio
Basilic à Linalol

Couleur : jauneParfum : frais et épicé

– Antiseptique intestinal
– Facilite la digestion
– Aide à soulager les  contractures et les crampes
– Actions favorables sur la circulation et le système nerveux

– Voie orale
– Friction
– Inhalation
– Compresse

À éviter pendant la grossesse

Huile essentielle bio Cannelle type Ceylan, écorce

huile essentielle de cannelle

Couleur : jauneParfum : épicé et boisé – Tonique général
– Stimule la circulation
– Facilite la digestion
– Lutte contre les parasites
– Désinfecte
– Voie orale
– Bain
– CompresseNe jamais utiliser la cannelle pure sur la peau

Huile essentielle bio
Citron zeste

huile essentielle de zeste de citron

Couleur : jaune vif qui a tendance à brunir avec le temps

Parfum : fruité acide et frais

– Désinfecte (aérien et cutané)
– Nettoie et éclaircit
– Action sur la microcirculation, augmente la résistance capillaire
– Diffusion
– Cuisine
– Compresse
– Massage
– BainHuile essentielle photosensibilisante : ne pas s’exposer au soleil après utilisation

Huile essentielle bio Eucalyptus Globuleux

huile essentielle d'eucalyptus

IncoloreParfum : frais et légèrement mentholé – Désinfecte
– Dégage les voies respiratoires
– Rafraîchit
– Tonique vivifiant et équilibrant
– Resserre les tissus et facilite la cicatrisation cutanée
– Diffusion
– Inhalation
– Bain
– Massage
– Voie oraleNe pas utiliser chez l’enfant en bas âge.

Huile essentielle Lavande fine

huile essentielle de lavande

Couleur : jaune clair

Parfum : aromatique prononcé vert et agreste

– Calme, relaxe et équilibre
– Désinfecte et décongestionne
– Calme les inflammations
– Antiseptique et nettoyant cutané

Très bonne tolérance cutanée

– Diffusion
– Bain
– Voie orale
– Massage
– Compresse

Huile essentielle bio
Orange douce

huile essentielle d'orange douce

Couleur : orangée plus ou moins sombre

Parfum : fruité doux acidulé

– Calme et relaxe
– Désinfecte et désodorise
– Facilite la digestion
– Diffusion
-InhalationHuile essentielle photosensibilisante :
Ne pas s’exposer au soleil après utilisation
À forte de dose, peut être irritante pour la peau
À conserver au frais à l’abri de la lumière

Huile essentielle bio
Pamplemousse

huile essentielle de pamplemousse

Couleur : jaune verdâtre

Parfum : citronné

– Stimule la digestion
– Anti-stress
– Tonique de la peau et des cheveux
– Désintoxique
– Massage
– Bain
– Voie oraleHuile essentielle photosensibilisante :  Ne pas s’exposer au soleil après utilisation

Huile essentielle bio Patchouli

huile essentielle de patchouli

Parfum : odeur forte, chaude et marquée de terre – Stimule la digestion
– Tonique circulatoire
– Régénératrice cutanée
 – Massage
– Compresse
– Voie orale

 

Les précautions communes à toutes les huiles essentielles

  • Ne pas les utiliser pures directement sur la peau. Les diluer dans une huile de base végétale ou une solution dispersante (alcool 90°, miel par exemple).
  • Éviter le contact direct avec les muqueuses.
  • Si l’on souhaite pratiquer l’automédication, n’utiliser les huiles essentielles que par voie externe et s’assurer de leur qualité.
  • Pour des troubles plus graves où l’usage interne est préconisé, consulter un aromathérapeute qualifié.
  • Les conserver hors de portée des enfants, au frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité en flacon bien fermé. La durée de conservation des huiles essentielles est limitée à trois ans pour les essences d’agrumes et cinq ans pour toutes les autres.
  • En cas d’absorption accidentelle, ingérer une huile végétale type olive ou tournesol.
  • En cas de projection oculaire, imbiber un coton d’huile végétale et essuyer doucement.

 Lire page suivante : les différents modes d’utilisation des huiles essentielles

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8 commentaires Donnez votre avis
  1. Sébastien

    Merci beaucoup 🙂

  2. Bonjour
    Ou puis.je commander des huiles essentielles bio ?
    Merci de me repondré.
    Bien cordialement
    MarYsol

  3. Je viens de voir précédemment l’HE de jasmin. Hem … ça existe, ça ? Je connais l’absolue mais l’HE, je n’en ai jamais entendu parler.
    Sinon, on en trouverait où ? Parce que je suis curieuse et puis j’aimerais bien acheter ce quelque chose qui sent le jasmin …

  4. Je voudrais juste rappeler que les femmes enceintes et les enfants de moins de 2 ans ne doivent absolument pas être exposés aux huiles essentielles car il y a un risque de provoquer des convulsions chez les petits.

    • toutes les huiles essentielles ne sont pas a banir pour nos bouts de choux!ni pour la femme enceinte d’ailleur.bien sur c’est a prendre avec precaution et avec l’aide de son pharmacien mais l’HE de ravinsara,de camomille romaine ou de l’avande sont totalement sans danger et ils y en a d’autre…

  5. Je connais une boutique bien-être 100 % dirigée vers les huiles essentielles. Petits producteurs 100 % français ; travail artisanal ; le site est chaleureux et l’envoi des colis super rapide. On peut aussi obtenir des conseils, la communication est privilégiée. Pour les fans de bien-être, pour ceux qui veulent vivre autrement avec des moyens très simples (sur le principe de l’aromachologie), je ne peux que vous diriger sur cette boutique, Luce et Laure Nature…

  6. Pour l’utilisation “BAIN”, il existe une huile spéciale neutre BIO pour BAIN (en pharmacie)dans laquelle on dilue les huiles essentielles. On peut mélanger sans problème plusieurs HE (exemple pour un bain relaxant et bon pour la peau : LAVANDE FINE et ARBRE à THE ou après des efforts sportifs : LAVANDE FINE et CYPRES). Un tableau très bien fait est joint au flacon de cette huile …

  7. Merci Annabelle pour ces précieux conseils..

    Vraiment j’ en ai appris beaucoup et dorénavant je ferai un plus attention à leur usage.

    Merci beaucoup et bonne continuation à l’ avenir.

    Cordialement…

    Hélène

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