8 astuces pour soulager les yeux gonflés et les yeux fatigués

Découvrez des astuces naturelles pour soulager les yeux gonflés et fatigués, avec des produits du quotidien : avec tous ces conseils simples, finies les cernes et les poches sous les yeux!

Rédigé par Elwina, le 7 Feb 2020, à 18 h 00 min

Les yeux gonflés, fatigués, cernés : on connaît toutes et tous. Une soirée trop arrosée, un manque de sommeil, trop souvent devant l’écran de l’ordinateur, et c’est la catastrophe. Organes fragiles et sensibles du corps humain, les yeux doivent être traités avec égards et précaution. C’est pourquoi il est préférable de les soigner, et de retrouver un regard frais en utilisant des méthodes naturelles, non agressives.

Astuces simples et naturelles pour soulager les yeux gonflés

Particulièrement fragiles, les zones entourant les yeux sont aussi des plus sollicitées, avec environ 10.000 clignements de paupières par jour, afin d’assurer une bonne hydratation à la cornée. Ainsi, le contour des yeux est plus rapidement marqué par la fatigue.

Remède pour les yeux cernés

Le contour de l’oeil est une zone très sensible, où les signes de la fatigue se manifestent facilement © Photographee.eu

En ajoutant à cela que la peau entourant les yeux est en moyenne 3 à 5 fois plus fine que sur le reste du visage et particulièrement pauvre en collagène, élastine et cellules adipeuses, rien d’étonnant non plus à ce que les premiers signes de vieillissement fassent ici leur apparition !

Voici quelques conseils qui prouvent aussi qu’en optant pour des astuces simples et naturelles, on fait aussi des économies de temps et d’argent.

Lisez aussi : des recettes pour un masque de nuit visage

Contre les yeux fatigués, on sort les légumes : l’incontournable concombre

L’astuce est très connue, mais qui n’en reste pas moins efficace : parmi les aliments qui chouchoutent nos yeux, les fameuses tranches de concombre sur les paupières : 15 minutes sur les yeux, puis rincez à l’eau froide.

yeux gonflés

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L’astuce du concombre décongestionnant est toujours aussi efficace © Vipada Kanajod

Préférez bien entendu un concombre bio pour éviter le contact des yeux avec des résidus de pesticides.

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Illustration bannière : Soulager les yeux gonflés et fatigués grâce à des astuces naturelles et des produits courants © Vladimir Gjorgiev

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12 commentaires Donnez votre avis
  1. Merci beaucoup. Je suis tellement préoccupé par la santé de mes yeux,je vais en mettre en pratique et la reponse vous sera donnée ultérieurement.

  2. L’eau de bleuet m’a réellement aidée lors de grandes fatigues des yeux.de même que les fleurs de camomilles infusées et appliquées à l’aide d’ouate sur les yeux.

  3. les pomme de terre cest tres bon pour les yeux

  4. aloe vera du frigo en pot ou celui du jardin radical.

  5. après avoir bu votre infusion de tilleul -ou non- prendre le sachet le plus chaud possible prendre une rondelle de coton que vous poserez sur votre œil et sur lequel vous poserez le sachet de tilleul X2 pour les deux yeux.
    Reposez-vous tranquillement les yeux fermés derrière ce masque et fini les poches, les tensions … absolument extraordinaire.

  6. es que le comcombre fait vraiment de l effet je vous remercie de repondre pour ce qui ont essayait

  7. Très bonnes idées pour les yeux je trouce cela très intéressant !!!

  8. j’ai les yeux qui larmoient si je lis l’eau fraiche en tampon aide a soulagé la fatigue occulaire

  9. mettre deux tampax humide sur les yeux
    merci

  10. Est-ce que le lait écrémé ferait l’affaire ???
    Merci

  11. Bonjour Gall,

    L’idéal est d’infuser les deux sachets de thé pendant 1 à 5 min (pour le thé vert), puis de les mettre au congélateur pendant une nuit. A renouveler régulièrement puisque l’effet des sachets de thé n’est que temporaire.

  12. les sachets de thé à utiliser pour les yeux ont ils infusés ? si oui pdt combien de temps?
    d’avance merci

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