La page Santé préventive et Bien-être

Les chroniques bien-être de Philippe

La « santé préventive » pour un meilleur équilibre de vie

Cela va de techniques éprouvées « toutes simples » applicables immédiatement par tous telles que la respiration, la méditation, l’alimentation, … à des pratiques un peu plus « techniques » telles que le Reiki, la réflexologie plantaire, la sophrologie, …

Suivez le guide

Je vais vous aider :

  1. vous écouter, vous accompagner et être à vos côtés dans votre démarche de mieux-être, de bien-être, voire d'auto guérison ;
  2. à diminuer le stress par des conseils simples (le stress est à l'origine d'environ 70% des maladies et de 50 à 60% de l'absentéisme) ;
  3. à choisir le ou les « petits trucs » et techniques qui vous conviennent personnellement.
  4. à répondre simplement à la question «est-ce que ça marche ? comment ? » pour chaque pratique
Posez-moi vos question

Envoyez-moi vos questions et j'y répondrai au fur et à mesure avec plaisir !

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La bio de Philippe

« Réflexologue diplômé et praticien depuis 10 ans, praticien Reiki (Niveau III) depuis 8 ans, j'ai la « santé préventive » dans la peau depuis tout petit. Mon papa la pratiquait tous les jours et me l'a transmise. Il est décédé en 2010 à l'âge de… 100 ans, pour ainsi dire autonome et en pleine forme ! Il a toujours été la preuve vivante que « la santé préventive et naturelle, ça marche » !

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La santé préventive, l'atout pour une longue vie

Découvrez le concept de Santé préventive : que recouvre cette notion qui englobe bien des disciplines. Le passeport pour une longue vie saine, expliqué par Philippe.

Se droguer au bien être

L'art de bien respirer car l'air de rien, l'air est tout. Quelques "jeux d'air" simples et efficaces à pratiquer tous les jours.

La réflexologie, c'est le pied !...

Introduction à la réflexologie qui ressemble fortement à une technique de massage. Et pourtant, elle n'en n'est pas une et se rapproche davantage de l'acupuncture

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NOTE IMPORTANTE :

Veuillez noter que Philippe n'est pas médecin ni thérapeute. Les conseils décrits dans ses interventions sont issus de ses rencontres avec des praticiens de thérapies énergétiques, des savoirs traditionnels et des ouvrages qui y font référence.


Il vous invite à éprouver vous-même ces techniques, sans vous déconseiller toutefois d'avoir recours à la médecine conventionnelle.


24 commentaires Donnez votre avis
  1. Come on, quickly give me a young hug
    Come on, quickly give me a young hug

  2. bonsoir a tous j’aimerai savoir si une personne a une solution pour le mal des transports; mon petit fils prend le bus tous les matins et il se plain constamment de migraine c’est systématique donnez-moi une astuce s’il vous plait pour que Lucas se sente mieux
    merci
    AMANDAJOLIE

    • Manger des biscuits soda enlevé le mal de cœur .
      Et sa fonctionne vraiment , bonne chance à vous !!!

  3. bonsoir a tous j’aimerai savoir si une personne a une solution pour le mal des transports; mon petit fils prend le bus tous les matins et il se plain constamment de migraine c’est systématique donnez-moi une astuce s’il vous plait pour que Lucas se sente mieux
    merci

  4. den goustaroume re file ena koma pou na rmiehi ola ta provlimata tis hwras stous metanastes! Epeidi ehoun vrei sti x.a. 200 malakes kai tous ehoun pisei oti einai anergoi exaitias twn xenwn, den simaineis kai oti ishiei…. TA ELLINIKA AFEDIKA FTAINE POU “RIHNOUN” TA MEROKAMATA GIATI ESI “PATRIOTI” DEN TIS KANEIS AUTES TIS DOULEIES GIA TOSA LEFTA! Kai kala kaneis diladi, alla den sou ftaiei o pakistanos pou peinaei kai i hwra sou einai stin e.e. Kai ehei ipograpsei kapoies sinthikes kai tous ehei fortwthei olous giati i italia krataei kleista seinora….

  5. C’est vrai !

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