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Traitements contre les troubles du sommeil : gare aux effets secondaires

Traitements contre les troubles du sommeil : gare aux effets secondaires 60 millions de Consommateurs recommande de se méfier de certains produits vendus avec ou sans ordonnance pour lutter contre les troubles du sommeil. Les benzodiazépines mis en cause Vous souffrez d'insomnie, comme de nombreux Français... Rédigé le 9/11/2018

Constellations familiales : l’héritage invisible

Constellations familiales : l'héritage invisible Par elles-mêmes, les constellations familiales ont bien sûr toujours existé. Il a cependant fallu attendre le travail de Bert Hellinger, psychothérapeute... Rédigé le 7/10/2018

Une étude prouve qu’il n’y aurait que quatre grands types de personnalité !

Une étude prouve qu'il n'y aurait que quatre grands types de personnalité ! Des scientifiques se sont intéressés aux divers types de personnalité et en ont défini quatre : moyen, réservé, modèle et égocentrique. Ils espèrent... Rédigé le 19/09/2018

La détente ? Une question d’hygiène déguisée en option luxueuse

La détente ? Une question d'hygiène déguisée en option luxueuse Comment peut-on retrouver cet état, assis(e), face à son bureau, les yeux rivés sur la pile de dossiers qui s'accumulent depuis le début de la... Rédigé le 24/08/2018

Vous êtes fatigué ? N’écoutez pas ce que l’on vous dit !

Vous êtes fatigué ? N'écoutez pas ce que l'on vous dit ! Une étude sur le sommeil met en lumière que nous sommes plus enclins à suivre l'avis, bon ou mauvais, des autres quand on n'a pas assez dormi... Le... Rédigé le 16/08/2018

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Avoir peur du dentiste peut s'avérer dangereux ! La peur du dentiste n'est pas nouvelle. La nouveauté, c'est qu'on sait désormais que le dentiste est perméable à cette anxiété et qu'elle peut... Rédigé le 19/06/2018

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Bouclage avant les vacances : les Fleurs de Bach à la rescousse

Bouclage avant les vacances : les Fleurs de Bach à la rescousse Petits ou grands, personne n'échappe aux exigences des fins d'année scolaire ou des préparatifs de départ en vacances : organisation, concentration,... Rédigé le 3/05/2018

Oubliez les trous de mémoire, apprenez à les éviter !

Oubliez les trous de mémoire, apprenez à les éviter ! Première mesure pour garder longtemps bonne mémoire : éviter autant que possible ses ennemis déclarés. Avec en tête de liste - et à... Rédigé le 2/04/2018

Sélection livre – 24 heures dans votre cerveau

Sélection livre - 24 heures dans votre cerveau Léa, c'est un personnage qui pourrait être n'importe laquelle d'entre nous ! Femme active, mais aussi maman de deux enfants, souvent débordée, confrontée... Rédigé le 16/03/2018
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