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C’est l’heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ?

C'est l'heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ? En effet, le goûter, ce repas entre le déjeuner et le dîner, permet de mieux répartir les apports énergétiques au cours de la journée et d'éviter les grignotages juste avant l'heure du dîner. Mais préférez-le bio... Rédigé le 6/09/2023

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5 astuces pour que votre enfant décroche de son écran

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