L’occasion de vous initier aux huiles essentielles, d’en découvrir les bienfaits via des recettes simples à réaliser et des articles pédagogiques.
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Certaines huiles essentielles facilitent et accélèrent la perte de poids. Certaines huiles aident donc à retrouver une silhouette fine et harmonieuse : huile essentielle de citron, huile essentielle de menthe, huile essentielle de mandarine, ou l’huile essentielle d’estragon : l’huile essentielle d’estragon (artemisia dracunculus) dont il faut mettre 1 ou 2 gouttes directement sous la langue (ou avec 1 C.à café d’huile d’olive après les repas) pendant 10 jours.
Ou
Mélanger 10 gouttes d’HE d’estragon à 10 gouttes d’huile végétale de noisette et masser l’abdomen après les principaux repas….
En réponse à une question de Mathieu sur l’origine de l’aromathérapie en France : L’aromathérapie est devenue crédible, comme discipline proche de la médecine, et a été vulgarisée au début du XXè siècle, en France par un chimiste (R. M. Gattefossé) et par des chercheurs (J. Valnet et M. Maury) qui sont à l’origine de l’aromathérapie moderne.
existe-il un guide d’utilisation et de comparaison des huiles essentielles pour mieux s’y connaitre en aromathérapie ?
Oui, un livret existe qui reprend un comparatif de plus de 45 huiles essentielles. Il a été écrit par Dominique Baudoux une référence en la matière. Pranarôm l’offre à l’achat d’une huile dans ses points de vente. Il faut le demander à votre pharmacien.
Le lien est ici : pranarom.com/hect_huiles_essentielles_chemotypees_et_leurs_synergies-aromatherapie_par_d_baudoux/FAM00900/SSF00910/5722
J’adore utiliser les huiles essentielles et j’ai suivi vos conseils ; bien m’en a pris. J’ai utilisé votre guide d’achat huiles essentielles (http://boutique.consoglobe.com/information/47-choisir-huile-essentielle-bio) et choisi le diffuseur d’huiles essentielles heavenly scent et il me sert aussi pour parfumer tout ma maison. Je n’utilise plus d’Airw*** dont les particules ne sont pas saines.