Seconde partie de notre zoom sur les couches lavables : quels sont leurs impacts écologique et économique par rapport aux couches jetables ? Quelles sont les astuces écolo pour mieux les utiliser ?
La face cachée des couches jetables
A première vue bien pratiques, les couches jetables sont cependant très énergivores et polluantes.
En effet, si leur composition exacte est rarement détaillée sur le produit, on sait qu’une couche jetable est le plus souvent composée d’une feuille venant au contact de la peau, d’un noyau de cellulose rempli de gel absorbant (polyacrylate de sodium) et d’une partie externe imperméable constituée de polyéthylène ou polypropylène, : pour fabriquer le plastique d’une couche jetable il faut une tasse de pétrole !
Pour un seul enfant, les couches jetables représentent ainsi 4,5 arbres, 25 kg de plastique obtenu grâce à 67 kg de pétrole brut, 6500 couches jetées aux ordures ménagères, non valorisables, et qui mettront jusqu’à 500 ans pour se décomposer.
Les couches jetables représentent 40% des déchets ménagers
d’un foyer ayant un enfant entre 0 et 2 ans. Sans compter les
excréments contenus dans celles-ci qui peuvent contenir 100 virus ou bactéries,contaminant ainsi le sol et l’eau.
Il est dès lors bien plus avantageux d’utiliser des couches lavables dont la production et l’utilisation consommeraient 3,5 fois moins d’énergie et 2,3 fois moins d’eau que celles des jetables.
- D’après plusieurs études, les couches lavables utiliseraient également 90 fois
moins de matières renouvelables et 8,3 fois moins de matières non renouvelables.
Pour plus de détails sur les différences d’empreinte écologique entre jetables et lavables, nous vous invitons à consulter en ligne une thèse menée sur ce sujet. Édifiant !
Les économies à faire grâce aux couches lavables
Si l’ investissement est plus important au début, les couches lavables sont bien plus économiques que les couches jetables au final.

Comptez entre 300 et 1500 euros d’économies pour un enfant sur 2 ans et demi (achat et entretien compris), et entre 550 à 2200 euros d’économies pour la naissance d’un 2ème enfant, qui réutilise le stock de couches de son aîné (voir encadré ci-dessous).
Exemple d’économies moyennes réalisées avec l’achat d’un Kit couche lavable complet pour un 1er enfant (sur 2 ans et demi).
Sur 2,5 ans, en plus de réduire votre empreinte écologique, vous réalisez ainsi une économie moyenne de 700 € par l’achat du kit complet de couches lavables. Sans compter que le calcul du coût moyen pour les couches jetables n’intègre pas l’achat de sacs poubelles ou de serviettes à langer…
- Astuce : pensez à revendre ou à mettre en location vos couches lavables une fois que vous n’en aurez plus besoin (entre 50 et 70% de leur prix d’achat si elles sont en bon état).
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La suite > Les conseils pratiques pour utiliser les couches lavables
En savoir plus sur les couches lavables
Le dossier complet sur les couches lavables








Merci pour cet article, il m’a aidé à construire mon dossier sur mon blog concernant le budget mensuel accordé aux bébés.
Je compte prochainement essayer les couches jetables à mon tour.
Mon dernier article: questionsdepapa.fr/combien-coute-un-bebe-par-mois/
Le calcul du nombre moyen de couches jetables pour arriver à l’âge de la propreté est totalement faux ! En considérant que cet âge moyen est de 2 ans et demi, on considère aussi, si on dit 6500 couches, que notre enfant salira en moyenne 7,3 couches par jour !!! Pour les 4 ou 5 premiers mois, ok, mais pour les 25 autres mois ?! Il faut être de bonne fois et comparer des choses exactes quand-même !
Ces soi-disant 700 euro (en moyenne) d’économie ne prennent pas en compte l’utilisation d’eau et d’énergies de la machine à laver…
Evidemment, si vous lavez les couvches dans le ruisseau au fond de votre jardin, l’explication reste valable…
Tout ça pour se donner bonne conscience parce que ça la mettrait mal envers le (la) petit(e)…
Rien ne sert d’utiliser des couches « écolo » si vous ne modifiez pas en même temps toutes vos habitudes de vie énergivores et polluantes. a bon entendeur, salut les bobos!!!
Je trouve que cet article est très complet, il explique vraiment bien les dangers des couches jetables autant pour notre planète que pour nos enfants!Merci à consoglobe
Surtout pas de noix de lavage pour laver des couches ! Même effet que l’assouplissant : l’imperméabilisation de la partie absorbante… je vous laisse deviner le résultat…
L’Atelier Méditerranéen de l’Environnement (am-environnement.org) accueille le grand public dans la Maison Ecologique Urbaine et Pratique et souhaite donner des informations sur les couches lavables. Pour cela pourriez vous nous faire parevenir des échantillons et de la documentation : affiche, livret, guide, prospectus….
D’avance je vous en remercie.
Cordialement.
Isabelle Guerman
Atelier Méditerranéen de l’Environnement
Château de la Mirabelle
147 avenue William Booth
13012 Marseille
Tel : 04 91 48 24 33