C’est l’un des incontournables de l’été avec le maillot de bain et le barbecue, j’ai cité la crème solaire.
Car si le mot « été » évoque à tous un tas d’activités en plein air , c’est aussi la saison des peaux dorées, bronzées.
Et pour obtenir une peau caramel, inutile de mettre son épiderme en danger, il faut se protéger ! Passage obligé par la case « crème solaire »…
La crème solaire, pour quoi faire
« Moi, je veux bronzer, alors je ne mets pas de crème« … N’avez-vous jamais entendu cette petite phrase qui insinue sournoisement que la crème solaire empêche la peau de dorer ? Quelle erreur !
Pourquoi bronze-t-on ?
Le première chose à savoir est que le bronzage n’est pas une réaction de la peau pour vous donner bonne mine aux premiers rayons de l’été, mais davantage un phénomène de protection.
Sous l’effet des UVA et UVB, le corps produit de la mélanine afin de foncer la peau, pour que celle-ci soit moins agressée par les rayons du soleil.
Lorsque l’exposition est trop violente, et la peau non-préparée, le corps n’a pas le temps de se protéger en produisant de la mélanine : c’est le coup de soleil !
Il y a plusieurs raisonS qui font que la crème solaire est indispensable au contact des rayons agressifs du soleil cet été.
La première raison qui nécessite l’utilisation de crème solaire est sanitaire. En ne protégeant pas votre peau, non seulement vous risquez que celle-ci vieillisse plus vite qu’il ne faut, et d’attraper des coups de soleil, mais vous augmentez les risques de développer des cancers de la peau comme les mélanomes ou les carcinomes.
La seconde raison est esthétique : la crème solaire permet de soutenir l’organisme dans le phénomène de photoprotection. Ainsi, elle évite à la peau d’être agressée sous le soleil brûlant, permettant au corps de produire de la mélanine en douceur. Non seulement, cela vous permettra de ne pas souffrir de coups de soleil, mais en plus, d’acquérir un teint hâlé plus progressif, et surtout plus durable.
De plus, si votre peau est trop vite agressée par le soleil, elle risque de réagir. Cela peut se traduire par des allergies ou encore une lucite.
La suite p.2> Crème solaire : quel indice choisir ?
l’oxyde de zinc, à mélanger dans un huile végétale ou crème à hauteur de 10% (pour les peaux claires car après ça teinte en blanc), fait effet de protection minérale, testée et prouvée dans mon pays de résidence à fort taux d’ensoleillement (je me protège en me couvrant, aussi, bien sûr). C’est la protection le moins toxique pour soi et pour l’environnement; Se trouve pas cher et facilement chez aromazone, en ligne ou à Paris .
Bonjour je viens d’ouvrir ma boutique en ligne
Sur ce site vous trouverez des hydrolats 100% bio de fabrications Française, des crèmes,baumes,huiles démaquillantes 100% naturel,
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J’ai déjà vu un reportage (m6 je crois) ou il affirmait qu’il ne fallait pas se fier à son indice bio car il était largement sur évaluer, donc risque de brulure.
Il semblerait que plus on mange de fruits et de légumes, jus de légumes, carottes en particulier, et plus on élimine les aliments renfermant des toxines pour l’organismes (viandes rouges, féculents) et plus on est protégé du soleil ! plus besoin de crème solaire. J’en ai fait l’expérience avec une amie entièrement végétarienne, ne fumant pas ni ne buvant d’alcool, qui est d’une merveilleuse couleur carotte, jolie ce qui ne gâche rien et heureuse de vivre qui plus est, une vraie publicité vivante pour prôner une vie saine, ça donne envie !! personnellement, j’essaie de me nourrir l’été de fruits et légumes frais (bio de préférence) et de zapper l’alcool pour un temps, je bronze avec crème solaire quand même, on ne sait jamais !!
la catégorie 4 pour les lunettes de soleil est plus que bonne protection: ce sont des lunettes de type glacier qu’on utilise en haute montagne ou en mer éventuellement. Ces lunettes ont des verres très foncés et il est interdit de conduire avec. Pour une utilisation quotidienne normale à la mer ou en montagne (sans névés ou glacier), la catégorie 3 suffit.