Pomme à cidre : bienfaits pour la peau et recettes de soins naturels maison
Antioxydante, hydratante et ultra douce, la pomme à cidre s’invite dans nos routines beauté maison. Masques, gommages, lotions : des soins simples et naturels à tester.
Quelle meilleure façon de prendre soin de sa peau qu’avec des soins naturels, sans substances toxiques ni ingrédients agressifs ? Bonne nouvelle : la pomme à cidre bio s’impose comme un allié beauté simple, efficace et accessible.
La pomme à cidre, quels bienfaits pour notre peau ?
Riche en actifs naturels, elle est utilisée depuis longtemps dans les soins traditionnels et thermaux. Aujourd’hui, elle revient sur le devant de la scène cosmétique, portée par l’envie de routines plus douces et plus responsables. Et si vous (re)découvriez les vertus cosmétiques de la pomme et en particulier, de la pomme à cidre, qui concentre tous ces bienfaits.
Sa pulpe… nous « repulpe »
On pourrait presque la surnommer le fruit belle peau. Comme le rappellent certains praticiens thermaux, la pomme renferme des trésors cosmétiques dans toutes ses parties : peau, pulpe, pépins et enveloppe des graines.
Elle est notamment riche en polyphénols antioxydants, connus pour stimuler la régénération cellulaire et lutter contre le vieillissement cutané. À cela s’ajoutent des propriétés détoxifiantes, drainantes, reminéralisantes et hydratantes, idéales pour redonner de l’éclat au teint.
La pomme à cidre contient également une quantité intéressante de vitamine C, réputée pour ses effets tonifiants et revitalisants. Résultat : une peau plus souple, plus lumineuse et visiblement repulpée.
La reine du verger est un véritable fruit de beauté © Obraz
Recettes pour fabriquer des soins à base de pommes à cidre
Pour fabriquer des soins naturels à base de pomme, si vous avez des difficultés à trouver des pommes à cidre, vous pouvez toujours les remplacer par n’importe quelle variété de pomme bio, non traitée.
Commencez par un gommage, puis appliquez un masque purifiant, apaisant ou liftant sur votre visage, selon les besoins de votre peau.
Gommage exfoliant et purifiant à la pomme
Broyez dans un mixer à épices des pépins de pomme avec une cuillère à café de jus de pomme et une cuillère à café de jus de citron. Mélangez avec deux ou trois cuillères à café de sucre roux (selon quantité souhaitée, pour gommage visage et/ou corps). Il faut parvenir à une consistance pas trop liquide et grumeleuse. Appliquez sur la peau en massages circulaires, puis rincez et appliquez votre masque.
Recettes de masques beauté pour le visage : les fiches pratiques
Masque anti-âge douceur
Passez le fruit rincé et non pelé au blinder, ajoutez 5 cuillères à café de miel, pour ses vertus apaisantes et hydratantes, et deux gouttes d’huile essentielle de pomme (facultatif). Laissez poser sur votre visage pendant 5 à 10 minutes. Pour tous les types de peau, en particulier sèche et sensible.
Un masque anti-âge à la pomme © wasanajai
Masque anti-âge purifiant
Passez le fruit rincé et non pelé au blinder avec le jus d’un demi-citron, mélangez avec 3 cuillères à café d’argile blanche diluées dans une cuillère de jus de pomme, ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de pomme (ou lavande, ou arbre à thé). Mélangez et appliquez sur le visage, laissez poser 10 à 20 minutes. Pour tous types de peaux, en particulier grasse ou à problèmes.
Masque anti-âge liftant
Râpez ou mixez le fruit rincé et non pelé, avec une grosse cuillère de yaourt nature, une cuillère à café de miel et une goutte de citron. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de pomme ou de rose de Damas (facultatif). Laissez agir 10 à 20 minutes sur votre visage, rincez et appliquez votre crème de soin habituelle.
Un masque liftant au yaourt et à la pomme © iva
Soin buste raffermissant
Et en prime… donnez à vos seins la rondeur ferme de jolies pommes en appliquant un soin tout particulièrement étudié pour lifter la poitrine.
Râpez une pomme crue et non pelée, mélangez avec 5 cuillères à soupe de macérat de pâquerettes et deux gouttes d’huile essentielle de pomme (facultatif) ; appliquez sur le buste et le décolleté, laissez agir 20 minutes à une demi-heure.
Illustration bannière : La pomme à cidre : de nombreux bienfaits pour notre peau – @ ThirtyPlus
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