Le miel, un allié beauté au secours des peaux irritées
Peau qui tire, lèvres sèches, rougeurs après le froid… Et si la solution se trouvait déjà dans votre cuisine ? Le miel revient en force comme soin naturel apaisant.
Lorsque la peau tiraille, chauffe ou devient inconfortable, elle réclame souvent plus de douceur que de sophistication. Vent, froid, chauffage, pollution, lavages répétés : notre épiderme subit de nombreuses agressions au quotidien. Bonne nouvelle : certains ingrédients simples peuvent aider à restaurer le confort cutané. Parmi eux, le miel reste une valeur sûre.
Le miel est excellent pour adoucir de l’intérieur, délice des gourmands et des gorges sensibles. Mais il est aussi une base cosmétique reconnue pour réaliser des recettes maison de masques et gommages. Grâce à ses propriétés humectantes, adoucissantes et protectrices, il aide les peaux fragilisées à retrouver souplesse et confort.
Peaux irritées ou sensibles : 7 recettes cosmétiques maison à base de miel
Pour les peaux irritées ou sensibles, comme pour les autres types de peaux, un soin démaquillant est indispensable pour effacer toute trace de maquillage, de crème solaire ou d’impuretés accumulées dans la journée.
Un soin démaquillant doux au miel
Notre peau appréciera la caresse de ce lait de toilette à la rose et au miel :
Mariez intimement 2 cuillères à soupe de crème fraîche, 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d’eau de rose. Mélangez bien tous les ingrédients et utilisez ce lait pour nettoyer votre visage.
Terminez par une application d’eau florale, de rose par exemple.
Préparez de petites quantités à la fois, et conservez ce lait nettoyant au frais pour en profiter 3 ou 4 jours maximum.
Le miel fait beaucoup de bien à une peau irritée
Un masque au miel pour protéger les peaux irritées
Pour protéger, nourrir et revitaliser les peaux sèches ou irritées, à vous ce grand classique :
Mélangez intimement une cuillère à café de farine de seigle, 1 cuillère à café de miel et un jaune d’oeuf. Lorsque la pâte est homogène, étalez-la sur le visage.
Gardez ce masque une vingtaine de minutes. Rincez ensuite à l’eau froide et terminez par une vaporisation d’eau florale.
Pour un soin suivi, répétez une fois par semaine.
Si votre peau est vraiment très sèche, ajoutez une cuillère à café d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce à la préparation.
Un masque au miel pour nourrir la peau
Écrasez la pulpe d’une banane. Ajoutez, au choix, une cuillère à café de miel liquide ou quelques gouttes d’huile d’amandes douces.
Mélangez soigneusement puis posez cette préparation sur votre visage. Laissez agir une vingtaine de minutes avant de retirer à l’eau tiède.
La banane apporte du confort et laisse la peau souple, un vrai dessert… pour l’épiderme.
Un masque au miel pour apaiser la peau
En hiver, les peaux irritées ne sont vraiment pas à la fête. La vôtre tire, picote, supporte mal les changements de température ? Voici un soin cocon très apprécié.
Mariez intimement 100 g de miel et 50 g de purée d’amande. Ajoutez un jaune d’oeuf, et mélangez soigneusement. Posez le masque sur le visage.
Gardez-le au moins 20 minutes. Rincez bien, de préférence à l’eau froide. Terminez par une application de votre lotion florale préférée.
Répétez une fois par semaine.
Masque au miel
Un masque au miel hydratant
Versez un yaourt nature dans un bol. Ajoutez une petite cuillère de miel liquide, le jus d’un citron et celui d’une mangue, puis mélangez bien.
Appliquez sans tarder cette crème sur le visage et, après une dizaine de minutes, rincez à l’eau claire.
Suggestion
Ajoutez un peu de pulpe de mangue : elle n’en sera que plus onctueuse. Préparez-la au fur et à mesure, car cette recette se conserve mal.
Un soin anti-rides maison au miel
Faites cuire 2 ou 3 carottes, puis réduisez-les en purée. Ajoutez une cuillère de miel et mélangez de manière à obtenir une pâte crémeuse.
Appliquez sur le visage et autour des yeux, là où se forment les ridules. Laissez agir 15 minutes. Rincez délicatement à l’eau tiède.
Pour un maximum de résultats, réalisez ce soin régulièrement.
Le saviez-vous ?
Dans plusieurs traditions beauté, le miel est mélangé à l’avocat, au citron ou au vinaigre de cidre pour confectionner des masques nourrissants maison.
Nouveau : un gommage ultra doux au miel et flocons d’avoine
Quand la peau manque d’éclat mais reste sensible, inutile de la décaper. Mélangez une cuillère à café de miel avec une cuillère à café de flocons d’avoine finement mixés.
Massez très doucement sur peau humide pendant une minute, puis rincez. La peau paraît plus lisse et mieux préparée à recevoir une crème hydratante.
Le plus simple des baumes à lèvres
Si vos lèvres tiraillent, se dessèchent ou sont irritées, les vertus adoucissantes du miel leur feront beaucoup de bien.
Appliquez un peu de miel sur vos lèvres, et massez doucement pour le faire pénétrer, chaque soir avant d’aller vous coucher, jusqu’à amélioration.
Quelques précautions avant de commencer
Testez toujours la préparation sur une petite zone de peau avant une première utilisation. Évitez l’application sur une peau lésée ou en cas d’allergie connue aux produits de la ruche. En cas d’irritation persistante, mieux vaut demander conseil à un professionnel de santé ou à un dermatologue.
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