Pensez-vous qu’il soit utile de maintenir le changement d’heure ?
Avancer ou reculer toutes les horloges d’une heure deux fois par an, la galère pour les uns, une habitude pour les autres… Mais ce changement d’heure qui divise l’opinion française et européenne depuis des années a-t-il des conséquences réelles sur l’économie, notre environnement et aussi surtout sur nous ?
Chaque printemps et chaque automne, le même débat revient : faut-il conserver le changement d’heure ? Réintroduit en France en 1976 pour économiser l’énergie, ce dispositif reste appliqué en 2026. Pourtant, sa suppression avait été envisagée pour 2021. Entre économies d’électricité, lumière naturelle et habitudes quotidiennes, les avis restent partagés. Et vous, êtes-vous pour ou contre ? Répondez à notre sondage.
Heure d’été, heure d’hiver : pour ou contre ?
En France métropolitaine, le changement d’heure a été réintroduit en 1976, après le choc pétrolier de 1973-1974. Son objectif était de limiter les besoins d’éclairage artificiel en rapprochant les horaires d’activité des heures d’ensoleillement.
Les dates sont harmonisées dans l’Union européenne depuis 1998. Le passage à l’heure d’été intervient le dernier dimanche de mars. Le retour à l’heure d’hiver a lieu le dernier dimanche d’octobre.
Des consultations favorables à la suppression, mais aucune décision définitive
À l’été 2018, la Commission européenne a organisé une consultation publique sur les changements d’heure saisonniers. Elle a recueilli environ 4,6 millions de réponses. Parmi les participants, 84 % souhaitaient mettre fin à ce système.
La Commission a ensuite présenté une proposition de directive le 12 septembre 2018. En France, la commission des affaires européennes de l’Assemblée nationale a organisé sa propre consultation du 4 février au 3 mars 2019.
Cette consultation française a reçu plus de 2,1 millions de réponses. Parmi les répondants, 83,71 % souhaitaient supprimer les changements d’heure, et 59,17 % préféraient rester à l’heure d’été. Ces résultats expriment l’avis des participants à une consultation volontaire, sans représenter nécessairement celui de toute la population.
Le 26 mars 2019, le Parlement européen s’est prononcé pour une suppression à partir de 2021. Chaque État aurait alors choisi son heure permanente, en coordination avec ses voisins.
Mais ce vote n’a pas suffi à modifier la réglementation. Un accord entre le Parlement européen et le Conseil de l’Union européenne reste nécessaire. En octobre 2026, aucune date définitive de suppression n’est fixée.
Que sait-on des économies d’énergie liées au changement d’heure ?
Rester à l’heure d’été : une piste évoquée au Royaume-Uni
En octobre 2022, Aoife Foley, spécialiste de l’énergie à l’Université Queen’s de Belfast, défendait le maintien de l’heure d’été en hiver. Selon elle, davantage de lumière en fin de journée pourrait réduire la demande électrique pendant la pointe du soir.
Ses calculs évoquaient une économie potentielle de plus de 400 livres sterling par an pour un foyer britannique, selon les tarifs appliqués. Cette proposition avait notamment été relayée par The Guardian.
Cette estimation de 2022 ne constitue pas une économie garantie pour les ménages français en 2026. Les tarifs, les horaires, la localisation et les équipements diffèrent. Le bilan doit aussi prendre en compte les besoins du matin.
Des gains historiques qui demandent à être replacés dans leur contexte
Une étude réalisée pour l’ADEME, portant sur 2009, estimait les économies d’électricité liées à l’éclairage à 440 GWh sur l’année en France. Ce chiffre national ne correspond pas à une baisse identique sur chaque facture.
Depuis, les équipements et les usages ont évolué, notamment avec le développement des LED. Il serait donc trompeur de présenter cette estimation ancienne comme une mesure des économies réalisées aujourd’hui.
Le point à retenir : le changement d’heure avait été conçu pour économiser l’énergie. Son intérêt actuel doit être évalué avec des données récentes, en tenant compte de l’éclairage, du chauffage et de la climatisation.
Changement d’heure : participez à notre sondage
Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026, vous devrez reculer vos montres d’une heure. À 3 h du matin, il sera 2 h.
Rester à l’heure d’été favoriserait la lumière en soirée à l’horloge, mais repousserait aussi le lever du soleil en hiver. L’heure d’hiver privilégie une lumière plus matinale. Dans tous les cas, changer l’heure ne modifie pas la durée réelle du jour.
Vous appréciez les soirées lumineuses ou préférez des matinées moins sombres ? Les changements d’heure vous conviennent-ils ? Donnez votre avis dans notre sondage.
Pensez-vous qu'il soit utile de maintenir le changement d'heure ?
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Article mis à jour octobre 2026
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Pour ceux qui pensent que l’heure solaire est le meilleur rythme de vie, ça veut dire se lever 8h avant midi (à 4H du matin) et le soir se coucher 8h après le midi donc 20h! Irréaliste! Pour ça une seule solution : l’heure d’été toute l’année, qui permet de se lever à 6h (4h au soleil) et de se coucher vers 22h (20h au soleil). C’est la solution qui est le plus en harmonie avec notre rythme de vie… Il y a longtemps qu’on ne vit plus à la lueur de la chandelle!!!
Non à l’heure d’été qui n’est pas conforme avec notre organisme et néfaste pour les enfants les animaux et nous-même vive l’heure d’hiver
DU BON SENS… enfin …. nous sommes des éléments de dame nature, alors on arrete de couper la branche sur laquelle nous sommes assis : sinon… plouf !!!!
L’heure idéale est celle qui nous rapproche le plus de celle du soleil, soit l’heure d’hivers, en vérité l’heure d’origine avant le changement.
Celle qu’il ne faudra pas retrouver est celle défendue par les amateurs d’apéros tardifs, c’est-à-dire l’heure d’été.
l’heure d’hiver n’existe pas, c’est tout simplement un retour à l’heure NORMALE, celle qui ne devrait jamais changer !!!
Il faut rester à l’heure la plus proche de celle du soleil aussi bien pour nous que pour les animaux; passons à l’heure d’hivers et restons y !
Voilà qui est bien dit » Bélio » . Plus nous allons contre la nature,
plus nous nous portons ‘mal’ .D’ailleurs ,cela a été largement prouvé.
Donc ,restons à l’heure solaire _ hiver _ et n’en parlons plus,
ça a assez duré !
d’accord avec vous restons à l’heure d’hiver
je pense qu’il est le temps de passer a l’heure avancé une bonne foi pour toute car de toute façon la période de l’heure d’été est plus longue que la periode de l’heure d’hivers. et aussi parce qu’il fera clair plus tard le soir. La clarté c’est bon pour le moral
pour moi il faut rester à cette comme avant 1976, une heure d’avance sur le soleil cela suffit bien.
les allemand en 40 ont fait avancé l’heure d’une heure,puis les américains en 44 nous ont fait avancé eux aussi d’une heure cela fait déjà deux heures sur le soleil et mr vga a mis cette heure d’été dimanche le soleil auras trois heures d’avance a vous de voir.
restons a l’heure d’hiver pour profiter des soirées de printemps et d’eté vive l’heure D’HIVER
Bravo !
restons a l’heure d’hiver pour profiter des soirées plus longues sinon mettre les enfants au lit a 22 h il fait encore jour et pour les adultes aussi vive l’heure d’hiver
Il est urgent de cesser ces changements d’heure.
Nous sommes nombreux (très) à être fatigués ! !
RESTONS à l’heure d’hiver,il n’y a aucunement d’économie ,
quant àl’heure d’été et C’EST LARGEMENT PROUVé .
Je suis contre le changement d’heure et contre l’ heure d’été l’heure solaire est la meilleur pour tous les citoyens pour plusieurs raison la santé la lute contre la pollution les économies d’énergies la sécurité routière et les nuisances nocturnes.
Excellent je suis d’accord avec vous
Il n’y a pas mieux que l’heure solaire
Certes,certes .
En fait ceux qui veulent conserver l’heure d’été le font parce qu’ils entendent « été »…Mais c’est pas pour ça que l’été restera plus longtemps !On réfléchit 5 min et on se souvient ou on apprend que l’heure la plus naturelle pour l’organisme, en tout cas celle qui s’en rapproche est l’heure d’hiver. Restez à l’heure d’été et des médocs vous en prendrez….Alors on réfléchit 5 min avant de dire n’importe quoi. Merci
restons a l’heure d’hiver pour mieux profiter des soirées d’été sinon heure d’été a 22h fait encore jour faire coucher les enfants vous ne profitez pas des belles soirees de printemps ni d’été
arréte de dire n’importe quoi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En fait ceux qui préfèrent l’heure d’été le font par ce qu’ils entendent « été » et qu’ils s’imaginent qu’ils auront la lumière plus longtemps du coup en journée…
Belle réflexion basique.
Sauf que l’heure naturelle solaire la plus en phase avec l’organisme est l’heure d’hiver, qui est elle même déjà décalée…Alors avant de dire je veux « l’été » (lol), on réfléchit 5 min, merci.
Si on garde l’heure d’été, il ne fera pas jour avant 9h, 9h30 en hiver…beurk
si on garde l’heure d’hiver, il fera jour très tôt en été mais les soirées seront plus courtes….
Je trouve que le changement est un bon compromis
Heure d’hiver, déjà une heure d’avance sur celle réelle du soleil.
je ne veux pas être au boulot dans un bureau, dans le noir jusqu’à 10 heures du matin l’hiver. Les gens ne se déplaceront que lorsqu’il fera jour. Avez vous pensé aux personnes qui travaillent à l’extérieur : maçons, jardiniers, ils seront toujours en horaires décalés ? Ils verront leur famille quand ?
S’ils embauchent à 10 h l’hiver, vous mettrez leur pause méridienne quand ? A 15 h ? Vous les ferez débaucher à 19 h ou 19 h 30, si en plus il y a un certain laps de temps de transport, ils vont être joyeux…. Vous les ferez bosser comme des esclaves l’été, et vous les mettrez en congés l’hiver ? Réfléchissez bien, il y peut y avoir beaucoup de conséquences. Ou alors on reste avec le changement d’heure….
Quand on travaille en extérieur, peu importe l’heure affichée par la montre, car en hiver, on dispose de moins de 8 heures de plein jour. Alors, on travaille avec le peu de jour naturel, ou on utilise des projecteurs…
Mais quand on a un travail de bureau, ou en usine, ce n’est pas un problème de travailler avec une lumière artificielle le matin.
Question sécurité, le plus dangereux sur la route se situe aux heures crépusculaires, donc si on part bosser alors qu’il fait encore nuit, c’est moins risqué, et si quand on rentre il fait encore jour, c’set moins dangereux!
je prefererais rester en heure d’ete
Moi aussi!
Le bon sens voudrait que l’on se rapproche le plus possible de l’heure solaire;Cela éviterait tant d’insomnies, léthargies et autres problèmes de santé plus ou moins directement liés.Le soleil , cela me semble être la référence pour respecter les individus et ne pas leur nuire en induisant des décalages qui usent , au sens propre, tout le monde.Vive l’heure d’hiver comme avant 1976.Personnellement, je me réhabitue très vite à l’heure d’hiver et met, par contre, des mois pour que mon organisme accepte l’heure d’été.C’est tous les ans la même chose ,depuis un peu plus de 40 ans, ce n’est donc pas de l’idée!
pour garder l’heure d’été et profiter un max.du soleil et ne pas recourir aux médicaments pour carence de vitames apportées par le soleil.
Bravo pour votre bon sens Isabelle !
Isabelle, si tu veux vivre au rythme du soleil, il faut te lever à 4h du matin, et le soir à 20h, pipi et au lit!!!