Santé - Bien-être

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Remèdes naturels

Le niaouli, star des voies respiratoires

Le niaouli, star des voies respiratoires

Aussi appelé arbre à peau, la niaouli est un végétal exotique étonnant. Connu depuis des siècles pour ses vertus curatives et relaxantes, il faisait déjà partie de la pharmacopée naturelle des habitants du Pacifique Sud et des Aborigènes... Rédigé le 12/06/2021

Les bienfaits d’une couverture lestée

Les bienfaits d'une couverture lestée

Une simple couverture qui pourrait nous aider à tomber plus facilement dans les bras de Morphée, cela paraît trop beau pour être vrai. Sauf qu'une... Rédigé le 5/05/2021

Découvrez le drainage naturel avec l’orthosiphon

Découvrez le drainage naturel avec l'orthosiphon

L'orthosiphon est une plante qui pousse en Asie du Sud-Est. Ses longues fleurs blanches et roses sont particulièrement belles et lui valent... Rédigé le 29/03/2021

Lédon du Groenland – Une huile essentielle calmante et régénérante

Lédon du Groenland - Une huile essentielle calmante et régénérante

Le lédon du Groenland est un petit arbuste au feuillage persistant et aux fleurs blanches qui poussent dans les tourbières qui s'étendent du Groenland au... Rédigé le 28/03/2021

Les violettes : de délicats pétales gorgés de bienfaits

Les violettes : de délicats pétales gorgés de bienfaits

La violette fleurit à l'automne, en hiver ou au printemps selon les variétés. Si décoratives et craquantes lorsqu'elles sont cristallisées, les tendres... Rédigé le 13/02/2021

Découvrir le fenugrec et ses vertus

Découvrir le fenugrec et ses vertus

Le fenugrec ne fait pas partie des épices les plus connues chez nous. Pourtant, c'est une légumineuse utilisée depuis des millénaires. Même si, à... Rédigé le 4/02/2021

L’huile de CBD, le remède naturel qui fait fureur en France

L'huile de CBD, le remède naturel qui fait fureur en France

Vous avez déjà sûrement déjà entendu parler, voire essayé, l'huile de CBD ou cannabidiol. Cette huile est extraite du cannabis, une... Rédigé le 25/09/2020

Bouffées de chaleur, la bête noire des femmes enceintes ou ménopausées

Bouffées de chaleur, la bête noire des femmes enceintes ou ménopausées

Particulièrement incommodantes et parfois même pénibles à vivre, les bouffées de chaleur sont le lot quasiment quotidien des femmes ménopausées mais pas... Rédigé le 4/09/2020

Crise d’asthme : quels symptômes et comment réagir ?

Crise d'asthme : quels symptômes et comment réagir ?

En France, l'asthme touche en moyenne 4 millions de personnes. Cette maladie d'origine multifactorielle progresse d'années en années, touchant ainsi de plus... Rédigé le 7/07/2020

Contre l’insomnie, comptez sur les huiles essentielles

Contre l'insomnie, comptez sur les huiles essentielles

l'aromathérapie est utilisée dans de nombreux domaines aujourd'hui. En fonction de l'huile essentielle choisie, chacun pourra trouver chaussure à son pied,... Rédigé le 12/04/2020

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