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Beauté

Les hydrolats aromatiques pour prendre soin de sa peau

Si les huiles essentielles ont élu domicile dans de nombreuses salles de bain, il n’en n’est pas encore de même pour les hydrolats, beaucoup moins connus. Découvrez leur douceur et leurs exceptionnels bienfaits !

  • Annabelle Kiéma
  • 2 août 2025

Connaissez-vous les hydrolats ? Les hydrolats aromatiques sont en fait obtenus lors de la distillation à la vapeur de plantes, de fleurs (on les appelle aussi eaux florales pour cette raison) ou de feuilles. L’eau ainsi récupérée est chargée de composés aromatiques et molécules actives.

Mettre quelques notes de douceur dans ses cosmétiques avec les hydrolats

Les hydrolats, s’ils sont obtenus en même temps que les huiles essentielles (HE), sont beaucoup moins puissants. En effet, la distillation des végétaux sépare l’eau d’un côté et l’huile essentielle de l’autre.

Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

L’hydrolat est en réalité un résidu de cette opération et contient de cette manière les mêmes molécules actives que les huiles essentielles, mais à l’état de traces.

Il existe donc autant d’hydrolats que d’huiles essentielles. Les deux auront ainsi les mêmes vertus : purifiantes, clarifiantes, anti-inflammatoires, astringentes, antiseptiques, régénératrices… On parle d’ailleurs d’hydrolathérapie, en parallèle de l’aromathérapie.

Distillateur pour huiles essentielles et hydrolats © Steiner Wolfgang

S’ils sont par nature moins efficaces que les huiles essentielles, car ils n’en n’ont pas l’intensité, les hydrolats sont du même coup beaucoup plus doux ! L’avantage est que contrairement aux HE, ils peuvent être utilisés très facilement, sans contre-indication particulière.

Hydrolats : des qualités inégales

Comme pour beaucoup de produits, cosmétiques ou autres, les différences de qualité et de prix font parfois le grand écart. Les hydrolats n’échappent pas à la règle. Ceux de médiocre qualité et à bas coût seront souvent impurs, dilués, voire pollués.

Lisez bien les étiquettes et fuyez donc les hydrolats qui contiennent de l’alcool ou des conservateurs qui sont non seulement inutiles, mais qui en plus dénaturent le produit. Le label bio vous préserve de toutes déconvenues à ce niveau.

Vérifier la concentration en principes actifs

Les eaux florales les plus riches en principes actifs et qui sont donc de bonne qualité ont été produites avec un rapport d’extraction de 1/1. Cela veut dire que pour obtenir 1 litre d’hydrolat, 1 kilo de plante aura été nécessaire.

Pour qu’un hydrolat soit fortement concentré en principes actifs, ce seront uniquement les premiers litres d’eau de distillation qui seront récupérés. En général, les 8 premiers litres sont riches, les litres suivants beaucoup moins. Une concentration satisfaisante s’évalue par une odeur puissante de l’hydrolat.

Champ de roses © nikolay100

Attention aux hydrolats pollués

Comme vu un peu plus haut, certains hydrolats sont susceptibles de contenir des substances peu recommandables. Cela est dû au fait qu’il est possible d’utiliser n’importe quelle eau pour obtenir un hydrolat.

Ainsi, si l’eau utilisée contient des sulfates et autres polluants, ces mêmes éléments se retrouveront dans la solution. De même, si les plantes et fleurs utilisées ont été traitées avec des pesticides, ces derniers atterriront inévitablement dans l’hydrolat. Préférez-les donc bio.

Les conditions de conservation des hydrolats

Les hydrolats et eaux florales sont des substances extrêmement fragiles. Ils s’altèrent en présence de lumière et lorsqu’ils sont entreposés à la chaleur.

Ce sont des produits très sensibles aux pollutions microbiennes. Il est donc primordial, avant achat, de connaître leurs conditions de stockage et la date à laquelle le revendeur les a entrés dans ses stocks.

Après achat, veillez à réunir les conditions de conservation optimales : au frais voire au réfrigérateur et à l’abri de la lumière. Mieux vaut les consommer dans les 6 mois après ouverture.

Beauté : comment utiliser les hydrolats ?

Par essence même, les hydrolats étant de l’eau, ils ne peuvent se mélanger à aucun corps gras. Mais, il est tout à fait possible de les combiner entre eux, ou de les mélanger à un gel ou à un jus pour réaliser ses cosmétiques faits maison.

Les hydrolats en soins beauté

Utilisés en cosmétique, les hydrolats s’avèrent être des lotions nettoyantes et tonifiantes pour le visage de grande qualité. Ils sont à appliquer sur une peau démaquillée et propre, matin et/ou soir.

Appliquer l’hydrolat sur un coton afin de réveiller la peau et d’enlever les impuretés  © izkes

Dans la préparation de tout cosmétique maison, l’hydrolat viendra remplacer l’eau pour apporter ses substances actives. L’hydrolat s’utilisera aussi comme eau parfumée pour le corps.

À chaque peau son hydrolat favori !

Pour les peaux sèches, l’hydrolat de fleur d’oranger régénère et apaise. Il tonifie et laisse sur la peau un parfum gourmand.


Hydrolat de Néroli – Bio

En soin de la peau : sublimant, il revitalise les peaux ternes et fatiguées. Il réconforte par son parfum floral et procure une sensation de bien-être.

À découvrir sur pranarom.fr

Les peaux mixtes et grasses apprécieront l’hydrolat de Tea Tree – Arbre à thé, car il a des vertus astringentes et purifiantes.


Hydrolat de Tea Tree – Arbre à thé – Bio

L’Hydrolat de Tea-tree est une eau florale reconnue pour ses vertus assainissantes et son efficacité sur les peaux à imperfections. Une solution Pranarôm conçue à partir de plantes fraîches certifiées 100 % BIO.

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Les peaux acnéiques se débarrasseront de leurs petits soucis grâce à l’hydrolat d’achillée millefeuille qui est calmant, rafraîchissant, astringent et cicatrisant. L’hydrolat de romarin est lui aussi fortement préconisé.

Les peaux matures retrouveront de leur tonicité avec l’hydrolat de ciste ladanifère, car il est lissant et raffermissant.

Hydrolats : Le secret anti-âge naturel pour une peau jeune et éclatante

Bon à savoir
À l’approche de l’hiver, l’hydrolat de pamplemousse tonifie, rafraîchit et nettoie la peau en douceur. Il ressert les pores et donne un coup de « peps » aux teints fatigués.

Pour les peaux qui subissent des réactions allergiques (eczéma, urticaire), l’hydrolat de camomille noble aura une action apaisante et calmante.


Hydrolat de Camomille noble – Bio

En cosmétique, on recommande les extraits de matricaire pour la couperose, la peau sujette à rosacée, ou pour les cheveux blonds ou blancs qu’on souhaite resplendissants.

À découvrir sur pranarom.fr

Enfin, les peaux agressées et irritées seront soulagées par la douceur de l’hydrolat de rose de mai.

Et vous, utilisez-vous les hydrolats  au quotidien ?

A lire aussi :
  • Les eaux florales ou hydrolats pour soigner la peau
Article mis à jour 

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