Dépenser moins d’argent, c’est aussi être écoresponsable et inversement. Quelques astuces pour prendre de bonnes habitudes tout en vivant mieux.
4 – Le graal : une recette pour le goûter rapide, saine et bonne !
On n’attend pas d’avoir repris le travail pour y penser : on réunit à l’avance quelques bonnes recettes pour le goûter des enfants :
La pause goûter, c’est aussi pour les grands
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="408" width="615" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Le déjeuner et le goûter bio des champions – © Lithiumphoto
Ne faites pas celui ou celle qui n’a pas compris : on sait que vous allez craquer pour cette barre chocolatée pour vous récompenser d’avoir fini un gros dossier. Autant s’organiser à l’avance et préparer des goûters savoureux aussi pour les adultes.
On les appelle en-cas et on évite alors le grignotage, mais on peut essayer des recettes de goûters qui plaisent à tout le monde :
Lire page suivante : se déplacer moins cher
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400" width="1000" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
