Sodas: évitez les déboires!

Quand les températures grimpent, on a qu’une chose en tête : se rafraîchir ! C’est l’été, les sodas, les glaces et les thés glacés vont bon train mais quelques fois au détriment de la santé…

Les sodas : à consommer avec modération !

Les sodas : des saveurs exotiques, des couleurs acidulées, des emballages attractifs, tout cela ne peut qu’inciter nos petites têtes blondes à en consommer. Mais se désaltérer quotidiennement avec de telles boissons est pourtant très mauvais pour la santé. En plus du surpoids, les sodas favorisent les risques de diabète et de maladies cardiovasculaires.

3 verres de soda sont l’équivalent en caféine d’une tasse de café.

Par ailleurs, il faut se méfier des termes "allégé" ou "sans sucres ajoutés" qui font penser à un produit diététique, peu calorique et idéal pour ne pas prendre de poids voire maigrir, ce qui n’est pas toujours le cas.

Préférez la fontaine à eau gazeuse !

Voilà une alternative délicieusement économique, saine et écolo ! Grâce à cet ingénieux appareil, concevez vous-même vos sodas selon vos goûts, sans ajout de sucre si vous le souhaitez.

Il suffit de remplir une bouteille spéciale avec de l’eau claire et plate du robinet ; un simple clic sur un bouton et votre eau se gazéifie ! Reste plus qu’à ajouter un peu de concentré au parfum de votre choix.