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Acariens, bactéries… l’hygiène du lit, clé d’un sommeil réparateur !

Acariens, bactéries... l'hygiène du lit, clé d'un sommeil réparateur ! Se coucher sur un lit tout juste fait dans des draps bien frais, est l'un des petits plaisirs de la vie ! Le lit est notre allié pour un sommeil de qualité et une hygiène de vie saine. C'est pourquoi il est important de... Rédigé le 24/04/2025

Perte de mémoire : fatigue, stress ou maladie ?

Perte de mémoire : fatigue, stress ou maladie ? Les petites pertes de mémoire sont extrêmement fréquentes. Qui ne s'est jamais retrouvé dans une pièce sans plus savoir ce qu'il était venu y faire ? Les... Rédigé le 23/04/2025

Potagers urbains : quelques conseils pour récolter des légumes moins pollués

Potagers urbains : quelques conseils pour récolter des légumes moins pollués Depuis quelques années les potagers urbains se sont fortement développés. Ils sont désormais à la portée de tous les citadins, à... Rédigé le 23/04/2025

Fraises espagnoles : l’inquiétante vérité sur les PFAS dans nos assiettes

Fraises espagnoles : l'inquiétante vérité sur les PFAS dans nos assiettes En 2024, la publication d'un rapport britannique du Pesticide Residues in Food (PRiF) a déclenché une onde de choc en révélant un niveau... Rédigé le 23/04/2025

Moins de sardines et plus petites : quand le climat bouscule nos conserves

Moins de sardines et plus petites : quand le climat bouscule nos conserves L'Institut français de recherche pour l'exploitation de la mer (l'Ifremer) le confirme : la taille moyenne des sardines a diminué de moitié en quinze... Rédigé le 23/04/2025

Comment impliquer les enfants pour qu’ils participent aux tâches du quotidien ?

Comment impliquer les enfants pour qu'ils participent aux tâches du quotidien ? Il y a tellement de choses à faire dans une maison qu'il faut bien avouer que, bien souvent, nous nous retrouvons débordés. Si vous avez plusieurs enfants,... Rédigé le 23/04/2025

5 habitudes naturelles qui boostent la concentration des enfants à l’école

5 habitudes naturelles qui boostent la concentration des enfants à l'école Difficultés à rester attentif en classe, agitation pendant les devoirs, fatigue dès le matin... La concentration est un défi quotidien pour de nombreux... Rédigé le 22/04/2025

La fasciathérapie, une thérapie qui soulage les blocages physiques et émotionnels

La fasciathérapie, une thérapie qui soulage les blocages physiques et émotionnels Savez-vous que de nombreux maux comme les migraines, les blessures ou encore les maux de dos et la fatigue pouvaient trouver leur origine dans les... Rédigé le 22/04/2025
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