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Médecines douces

3 plantes et huiles essentielles en vacances

Au moment de préparer ses bagages pour les vacances, courtes ou longues, on se demande qu’emmener dans la trousse de secours. Voici quelques huiles essentielles et huiles végétales à utiliser avant ou pendant vos vacances au soleil.

  • Mark
  • 13 juillet 2024

Voyagez léger cette année pour les vacances ! Quelques huiles multi-usages suffisent pour la santé et pour le bien-être au quotidien. Voici nos indispensables.

L’huile végétale de carotte

L’huile végétale de carotte s’obtient par macération des racines. Très riche en bêta-carotène, on l’utilise donc pour préparer la peau à l’exposition au soleil.

Utiliser l’huile végétale de carotte

On applique ce macérat huileux en soin hydratant, partout sur le corps. On peut commencer la cure environ deux à trois semaines avant l’exposition, et compléter l’application corporelle par une prise alimentaire. Attention : si l’huile végétale est riche en provitamine A, elle ne remplace pas la crème solaire puisqu’elle ne protège pas des UV.

Côté huile essentielle, la carotte est aussi utile en vacances. On utilise notamment l’huile essentielle de carotte pour régénérer la peau et agir sur la cicatrisation, en dilution à 20 % dans une huile végétale.


HUILE AUX 2 CAROTTES – VISAGE ET CORPS
Huile hydratante aux 2 Carottes, 50ml, fabriquée entièrement en Corse. Idéale pour préparer la peau au soleil et pour réparer les peaux sèches. La Carotte sauvage est conseillée pour lutter contre les taches pigmentaires, unifier et apporter éclat au teint.

À découvrir sur Slow-Cosmetique.com

 

L’huile essentielle de lavande aspic

Si l’on devait n’en prendre qu’une, ce serait celle-ci : l’huile essentielle de lavande est… essentielle pour de nombreux maux du quotidien ! Qui plus est, son parfum nous emmène en Provence, même si on ne part pas en vacances.

Le nom de lavande aspic vient de son efficacité sur les piqûres d’insectes.

La lavande aspic contre les moustiques

Nulle surprise donc de s’en servir en cas de piqûre de moustique ou d’autre insecte : une goutte d’huile essentielle par piqûre, à répéter jusqu’à deux ou trois fois. Cela devrait soulager l’inflammation et les démangeaisons. Bien entendu, si vous remarquez une inflammation anormale, n’hésitez pas à consulter un médecin.

Attention également : n’appliquez pas cette huile essentielle sur un bébé ou une femme enceinte. Cette précaution est valable pour tout emploi d’huile essentielle en général. De plus elle est photosensible, donc ne l’appliquez pas sur une zone exposée au soleil.

Faites fuir les insectes !

Si les insectes ne vous ont pas encore piqué, mais que vous en avez aperçu, vous pouvez improviser un traitement préventif. Ajoutez une à deux gouttes d’huile essentielle de lavande aspic à votre lait hydratant, voire même votre shampoing.

Huile essentielle de Lavande Aspic bio

Riche en linalol, camphre et en 1,8-cinéole lui confère des propriétés réparatrices. Associée à ses vertus apaisantes, l’Huile Essentielle de Lavande aspic est préconisée pour soulager les boutons et faciliter la réparation épidermique.

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Le gel d’aloe vera

Un autre indispensable de l’été : le gel d’aloe vera. L’aloe vera fait partie de ces plantes presque magiques, aux actions multiples.

On peut employer le gel d’aloe vera en cas de coup de soleil.

Aloe vera : coups de soleil et cheveux abîmés

En cas de coup de soleil, il suffit de masser la zone de peau concernée avec du gel d’aloe vera pour la cicatriser (et la rafraîchir).

L’aloe vera peut également vous servir à réparer vos cheveux abîmés par le soleil et l’eau, en complément d’un shampoing doux. Laissez poser en masque une vingtaine de minutes.

Gel Aloe vera+ – Bio
Gel fluide, non gras, pénètre rapidement – Tous types de peaux – Corps et visage – Sans alcool – Sans allergènes – Sans parfum. 99,35 % des ingrédients sont d’origine naturelle.

A découvrir sur pranarom.fr

 

A lire aussi :
  • Aloe vera : ses bienfaits pour la santé et la beauté
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