Si l’on dit souvent que les yeux sont le reflet de l’âme, les grands noms des magazines de mode expliquent également que les mains sont révélatrices de notre âge. Comment en prendre soin efficacement, de façon naturelle et sans se ruiner ?
Les revues de mode zooment régulièrement sur les mains de stars, dont le corps et le visage ne laissent pas prédire l’âge réel, mais les mains oui. Alors pour éviter que vos mains vieillissent plus vite que le reste de votre corps, voici quelques petits trucs et astuces pour avoir de belles mains, et de beaux ongles.
Lutter contre les mains sèches et abimées
Météo, vaisselle, produits ménagers, changements de températures, la peau de notre main est soumise à de rudes épreuves. Voici les recettes pour éviter les désagréments des mains sèches et abimées :
Le gommage des mains
Avant d’hydrater et de soigner vos mains, commencez d’abord par effectuer un gommage. Cela aura pour effet de nettoyer vos mains des cellules mortes de votre peau et de les rendre plus douces.
Petit gommage des mains rapide et bon marché
Dans la paume de votre main, placez du gros sel que vous recouvrez d’huile d’olive. Frottez vos mains avec le mélange, doucement pour ne pas irriter votre peau. Passez-les ensuite sous l’eau et séchez-les : vos mains seront douces et gommées. Vous pouvez faire la même chose avec du sable ou du marc de café.
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Gommage naturel des mains avec du sable © De Visu
Des mains hydratées
Les mains sèches sont un problème qui revient souvent lorsque l’on interroge son entourage sur la beauté des mains. Heureusement, des solutions simples existent pour pouvoir pallier cela.
Dans une petite casserole, faites fondre à feu doux, une grosse cuillère de cire d’abeille. Lorsque la cire est liquide, ajoutez une cuillère à soupe de beurre de karité.
Sortez le mélange du feu, et ajoutez deux cuillères à soupe d’huile d’amande douce. Remuez jusqu’à ce que le mélange refroidisse et massez-vous les mains avec cette préparation jusqu’à pénétration complète.
Ce baume est gras, mais a le mérite d’hydrater complètement vos mains, qui seront d’attaque pour subir les nouvelles agressions de l’extérieur. Pour que vos mains ne s’abîment pas, hydratez-les quotidiennement.
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Un soin express pour les mains abimées
Il peut arriver parfois que les mains soient en bien mauvais état : elles sont sèches, la peau craque et l’aspect est rugueux. Pour soulager et nourrir la peau, voici un soin facile et rapide qui devrait aider vos mains à retrouver un peu de douceur.
Procurez-vous du beurre de karité bio, connu et reconnu pour ses vertus hydratantes et apaisantes. Dans un bol, placez deux bonnes cuillères à soupe ainsi qu’une cuillère à soupe d’huile d’amande douce. Passez le bol au micro-ondes ou chauffez au bain-marie, jusqu’à ce que le mélange soit ramolli, mais pas trop chaud.
Appliquez le mélange en couche épaisse sur vos mains, et enfilez des gants en coton que vous garderez plusieurs heures. Sous l’action de la chaleur, le produit pénètrera plus facilement.
Il est conseillé de faire ce soin peu de temps avant d’aller vous coucher, et votre peau sera douce le lendemain.
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Beurre de karité bio
Le raffinage lui confère sa couleur blanche caractéristique et un arôme imperceptible. Un cosmétique en tant que tel, mais aussi un ingrédient à incorporer dans maintes préparations cosmétiques.
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Les mains moites
Vous avez tendance à avoir les mains moites, c’est sûrement en partie une réaction due au stress du quotidien.
Si ce problème vous est gênant, évitez d’appliquer de la crème hydratante le matin, pour ne pas stimuler votre peau la journée. Vous pouvez également appliquer un peu de talc sur la paume de vos mains ou y passer une pierre d’alun afin de réguler votre transpiration.
Des ongles nourris au top
Avoir de belles mains, c’est bien, et avec de beaux ongles, c’est encore mieux.
Des ongles parfaits et soignés sans artifices © Maliwan Prangpan
Les ongles qui se dédoublent ou qui cassent
Tout d’abord, sachez qu’il est préférable de « limer » ses ongles régulièrement, plutôt que de les couper avec des ciseaux ou un coupe-ongles. Cela permet de donner à l’ongle la forme que vous souhaitez, mais également de moins les abimer, les ciseaux et autres pouvant provoquer de petits chocs dans l’ongle, provoquant à terme des dédoublements ou des cassures.
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Les ongles fragiles, cassants, ou qui se dédoublent, peuvent également être le signe d’une carence en calcium ou vitamines C. Vous trouverez de la vitamine C dans l’acérola, la goyave, le cassis ou encore le kiwi, mais également dans le persil ou l’ortie. Le persil séché est également une bonne source de calcium, comme le fromage, le tofu, l’ail ou encore les germes de blé.
Le stress est également à éviter si vous voulez éviter que vos ongles se cassent et que vos cheveux tombent.
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Acérola en comprimés
Boite de 30 comprimés soit 1 mois de consommation d’acérola
Conseil d’utilisation : prendre 1 comprimé par jour à sucer ou à croquer, de préférence le matin.
Origine : Brésil, issue de l’agriculture biologique, certifiée par FR-BIO-10
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