Avec les premiers frimas de l’automne, revient le temps des quintes de toux, des crises d’éternuements ou encore du nez qui coule à longueur de journée… Et même si le masque reste de rigueur dans les lieux publics, bien souvent il est difficile d’éviter d’être contaminé.
Le changement de saison a-t-il déjà un effet sur vous ?
À l’approche de novembre, le changement de saison et le thermomètre qui descend, c’est souvent la nostalgie des beaux jours, un niveau de motivation à zéro et des défenses naturelles en berne… Comme à chaque changement de saison, on peut ressentir un petit « coup de mou ». Et c’est normal !
Si l’automne dernier, le covid-19 avait eu raison des rhumes, gastro-entérites et autres bronchiolites, cette année, c’est le grand retour des maladies saisonnières… D’autant plus que faiblement exposé aux divers virus hivernaux en 2020, notre système immunitaire n’est pas suffisamment préparé pour y faire face !
Illustration bannière : Les maladies de l’automne débarquent © Aquarius Studio
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