10 astuces pour nettoyer son foie naturellement

Le nettoyage du foie n’est généralement pas notre préoccupation principale, jusqu’au jour où il ne répond plus correctement… Voici 10 conseils pratiques pour le soulager naturellement.

Rédigé par Alan Van Brackel, le 27 Jan 2020, à 12 h 35 min

4. Détoxifier son foie

On va miser sur le citron, qui présente de nombreux avantages, dont celui de nettoyer le foie. Commencer la journée avec du citron et de l’eau chaude, et s’hydrater régulièrement avec un mélange d’eau et de jus de citron frais. Ces petits gestes simples feront beaucoup de bien à votre corps.

nettoyage du foie

Le citron est un aliment très utile pour nettoyer le foie – © Peiling Lee

Le citron agit sur le corps par son rôle d’antiseptique pour stimuler un foie trop chargé. On peut d’ailleurs en prendre avant de dormir : en cas de foie trop sollicité, ajoutez quelques gouttes de citron à une cuillère à soupe d’huile d’olive, à boire avant de vous coucher.

Lire page suivante : les infusions de plantes pour nettoyer le foie

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Chercheur dans l'âme, partagé entre l'Europe et les Etats-Unis. Parmi ses passions la musique, la photographie, et les différentes cultures du monde, Alan...

5 commentaires Donnez votre avis
  1. Votre site est noyé dans la pub et illisible, sur smartphone je ne prends même plus la peine de cliquer quand je vois passer vos articles, tant la présence publicitaire est agressive. Ceci me semble bien incompatible avec les valeurs que vous prétendez défendre.

    • vous avez entièrement raison moi aussi je zappe direct car trop de pub ,tue lla pub

  2. Le bain dérivatif régulier aide au bon état général et je confirme les bienfaits de la bouillotte sur le foie.

  3. En versant de l’eau chaude sur le citron vous détruisez la vitamine C qu’il contient. Cette vitamine est très fragile, et très sensible à la chaleur ; il vaut mieux utiliser de l’eau tiède, voire fraîche.
    Etant donné la fragilité de la vitamine C, il vaut mieux également ne pas conserver longtemps cette préparation, mais la consommer immédiatement.

  4. Quelques jours de jeune sont assez efficace.
    Ou, une semaine de légume + fruits et après la dose de sel epsom permet aussi de eliminer.
    Mais n’aucune plante/cure/thé ne peut réparé les mal habitudes.

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