En ce moment notre peau est comme nous : elle a surtout besoin de se rafraîchir ! Pour la régaler, choisissez bien sûr des fruits non traités, ou au moins « bio », pour des masques fruités efficaces. Et pour conserver toutes leurs qualités, préparez-les toujours à la dernière minute, à appliquer aussitôt, sur une peau parfaitement nettoyée.
Masques fruités faits maison – Les fraises et framboises, revitalisantes…
En début d’été, on adore les fraises (sauf si on y est allergique, dans ce cas là on évite cette recette beauté)… Toniques et revitalisantes et très douées pour redonner bonne mine aux teints brouillés ! Comptez avec elles pour vous faire une belle peau lisse et tonique :
- Après votre cueillette ou votre marché, prélevez une poignée de fraises (choisissez-les bio si vous les achetez) : écrasez-les et étalez-les ainsi sur votre visage.
- Laissez agir une dizaine de minutes, retirez, rincez à l’eau froide.
Ce drôle de masque rapide convient bien sûr à toutes les peaux, y compris à celles qui ont une tendance acnéique(2).
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Facile et rapide à faire : le masque à la fraise © kazmulka
Des masques de beauté fraises et / ou framboises pour régénérer la peau !
Si vous avez envie d’offrir un festin à votre peau, à vous ce soin à la fois astringent et hydratant, à décliner en deux versions :
- Écrasez 100 g de fraises ou de framboises bien mûres, ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche et, mais c’est facultatif, quelques gouttes d’huile d’amande douce.
- Mélangez soigneusement le tout, appliquez sur le visage, laissez agir 20 minutes, puis retirez et rincez à l’eau tiède.
Lire aussi : des recettes pour un masque hydratant visage maison
Rafraîchissante, hydratante et nourrissante, la framboise est également régénérante : extra pour détendre les visages fatigués et lutter contre les rides !
Juste écrasés ou râpés, et appliqués tels quels sur la peau, les petits fruits et les autres ont déjà beaucoup à vous offrir. Les plus rafraîchissants pour toutes les peaux ? Fraises, pêches, ananas, melon, pastèque.
Les baies de myrtille ont des qualités astringentes, tonifiantes et anti-oxydantes : aussi sympa pour décongestionner les peaux sensibles et couperosées que pour prévenir ou atténuer les rides.
Si vous le souhaitez, rien ne vous empêche évidemment de les mélanger à de la crème fraîche, du miel, du jaune ou du blanc d’oeuf, pour obtenir, selon votre choix, un résultat plus onctueux, plus hydratant ou légèrement tenseur.
Abricot et pêche : des masques fruités forts en carotène et douceur
L’abricot, lui, contient beaucoup de carotène, ce qui lui vaut à la fois sa belle couleur et sa remarquable capacité à nous donner belle mine. Nourrissant, adoucissant, régénérant et revitalisant, il est parfait pour les peaux normales, sèches et fatiguées :
- Écrasez ou passez au mixer 2 ou 3 abricots bien mûrs.
- Ajoutez 1 cuillère à soupe de crème fraîche, mélangez bien.
- Étalez sur le visage et le cou, laissez agir 20 minutes et rincez à l’eau tiède.
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Abricot ou pêche pour un teint éclatant © kazmulka
Le teint de pêche : parlons-en…
Pour une délicieuse variante, pensez aussi aux pêches. Calmantes, hydratantes et nourrissantes, elles font le bonheur de toutes les peaux, à plus forte raison lorsque ces dernières sont sèches, déshydratées ou délicates.
Si on dit « avoir un teint de pêche », ce n’est pas pour rien ! La preuve par deux ? Goûtez aux joies de l’été par tous les pores de votre peau en préparant également un lait de toilette particulièrement onctueux :
- Écrasez une pêche bien mûre, et mélangez sa pulpe à 50 g de crème fraîche. Ajoutez délicatement une cuillère à soupe d’huile d’amande douce, et mélangez bien.
- Utilisez comme crème pour nettoyer votre visage, et terminez par l’application d’un tonique.
Masques fruités au melon pour les peaux sèches et sensibles
Rafraîchissant et hydratant, le melon est lui aussi un aliment de choix pour les peaux sèches et sensibles, mais toutes en profiteront.
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Le melon pour les peaux sèches et sensibles © Julia Kuznetsova
Comment les protéger tout en les adoucissant ?
- Mixez la chair d’un demi-melon et la moitié d’un concombre épluché.
- Ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche, et appliquez sur le visage et le cou.
- Laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez à l’eau fraîche.
En plus de ces masques à poser de temps en temps, vous aimerez sûrement cette lotion « maison » aussi apaisante que fruitée :
- Concoctez un mélange à parts égales de lait, d’eau distillée et de jus de melon.
- Lavez chaque soir votre visage avec cette potion.
Le saviez-vous ? Coupé en fines tranches à appliquer directement sur la peau, le melon a un effet calmant sur les brûlures légères, certaines inflammations cutanées et surtout les coups de soleil.
Masques fruités à la tomate, des alliés contre la peau grasse
Quant à la tomate, elle est aussi une alliée intéressante, et plutôt deux fois qu’une, puisqu’elle permet de lutter contre la peau grasse et les boutons.
- Écrasez 3 tomates et mélangez-les au jus d’un citron.
- Posez, laissez agir 30 minutes, et rincez abondamment.
- Répétez jusqu’à 3 fois par semaine, en cas de besoin.
Plutôt besoin d’une lotion ? Pressez deux tomates pour en recueillir le jus, mélangez à du lait, et lotionnez votre visage.
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Un masque à la tomate pour lutter contre la peau grasse et les boutons © Anna Ok
Gageons que vous ne trouverez pas de plus délicieuses lotions naturelles que les jus des fruits de l’été. En plus de ceux de melon et de tomate, proposés plus haut, oui aussi à ceux d’abricot, de pastèque ou de petits fruits : ils offrent souplesse et fraîcheur à la peau, tout en participant activement à la prévention de son vieillissement. Qui dit mieux ?
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365 jours de bien-être au naturel – Santé, forme, moral et beauté-750 astuces et recettes au fil des saisons
De Véronique Desarzens
Des plantes, des fruits, parfois des huiles essentielles, quelques gestes simples et de bons réflexes… voilà qui suffit souvent à améliorer sa journée, au moins 365 jours par an !
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