C’est aujourd’hui la journée européenne de l’obésité, une occasion de revenir sur un sujet de plus en plus important : le surpoids.
Lutter contre la généralisation de l’obésité
« Stop aux diktats, devenez acteur de votre santé »,
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C’est le mot d’ordre de la 4ème Journée Mondiale de l’Obésité qui est animée par le CNAO (Collectif National des Associations d’Obèses) en France. Une telle mobilisation a pour but de sensibiliser les gens à la problématique du surpoids, des risques que l’obésité fait peser sur la santé et finalement, de mieux faire connaître les bonnes pratiques àadopter tant en termes d’habitudes alimentaires, que de styles de vie, d’exercice physique….
C’est l’occasion de redécouvrir les conseils de notre diététicienne-nutritionniste :
Ou de relire la réflexion de Catherine Granda sur la question de l’obésité et des régimes :
A l’occasion de la journée de l’obésité, des actions sont organisées, notamment dans les centres médicaux où ont lieu aujourd’hui de nombreuses conférences sur le surpoids avec des nutritionnistes, des chirurgiens, des psychologues, des professeurs de sport, etc.
Où l’obésité a-t-elle progressé entre 2002 et 2010 ?
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Une des cibles de cette journée de sensibilisation est les enfants et les jeunes. Une évidence au regard des inquiétants chiffres publiés en mai 2013 par l’Association Santé Environnement France :
Pour en savoir plus sur l’obésité et le surpoids
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Pour apprendre à « manger mieux », la lettre hebdomadaire Alimentation de notre diététicienne-nutritionniste est diffusée chaque vendredi. Il est facile de s’abonner (ou se désabonner).
– Pour découvrir des exemples de lettres récentes : Les NEWSLETTERS Nutrition – Alimentation
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