Pourquoi il est préférable de choisir un dentifrice bio ? Tous nos conseils pour bien choisir ce produit d’hygiène du quotidien !
En matière de produits bio pour la salle de bain, il n’y a pas que les crèmes, le savon ou les cotons. Les soins dentaires sont également concernés avec le dentifrice bio. Voici des conseils pratiques pour bien choisir un dentifrice.
Les dentifrices bio pour sa santé et pour l’environnement
Choisir un dentifrice bio, pour les mêmes raisons que l’on choisit un produit bio en général : pour éviter des substances indésirables, des composants chimiques. Les dentifrices habituels contiennent des colorants, des arômes synthétiques, des conservateurs que ne contiennent pas les pâtes dentaires bio.
L’inconvénient des dentifrices de synthèse
La muqueuse buccale étant très perméable, il est difficile de ne pas l’imprégner des composants indésirables du dentifrice (conservateurs, colorants, …) quand on se brosse les dents. Il est même quasi impossible de ne pas avaler du dentifrice. D’où l’intérêt de choisir un dentifrice bio.
Qu’est-ce qu’un dentifrice bio ?
C’est un dentifrice qui répond aux critères habituels des Cosmétiques bio : il porte un label certifié comme Cosmébio, BDIH ou Nature et progrès.
Un dentifrice bio contient 95 % d’ingrédients d’origine biologique ou végétale (ou plus) et ne contient pas de conservateur chimique de synthèse.
Le goût : problématique dans un dentifrice bio ?
Ceux qui n’aiment pas les dentifrices bio parlent du goût. Effectivement, les dentifrices bio, souvent réalisés à partir de bicarbonate de soude, ont un goût moins sucré et une texture plus granuleuse que les dentifrices industriels.
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Les dentifrices traditionnels ont aussi un goût un peu « industriel » © Rido
Toutefois, les habitués des dentifrices bio déclarent ne plus remarquer le goût et s’y être habitués très vite. Et effectivement, nos testeurs ont confirmé ce fait : au bout de 2 semaines (environ), on ne remarque plus que le dentifrice bio a un goût différent.
Le choix d’un dentifrice au fluor
Le fluor est apparu dans le dentifrice à l’après-guerre, comme ingrédient pour lutter contre l’apparition des caries. S’il est efficace pour cet usage, il est parfois décrié pour ses dangers. Une surdose de fluor peut en effet provoquer l’apparition de maladies dentaires ou osseuses voire même, selon certaines études, une baisse des performances intellectuelles.
Un taux de fluor à surveiller donc, en particulier chez les enfants qui utiliseront de préférence un dentifrice spécifique à leurs besoins. Les dentifrices bio ne comprennent en général pas de fluor.
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L’hygiène dentaire de toute la famille © Viktoriia Hnatiuk
Les composants d’un dentifrice bio
On l’a dit, que des ingrédients naturels et issus d’une culture biologique. Les arômes d’un dentifrice bio proviennent d’huiles essentielles, d’extraits aromatiques de plantes ou d’ingrédients particuliers (pépins écrasés, amica, anis, citron, racine d’iris…)
- Les extraits de plantes donnent une haleine parfumée, mais ont également un effet apaisant et antiseptique (thym) ou vivifiant (romarin).
- La sauge et l’hamamélis préviennent le saignement des gencives et luttent contre les inflammations tout en renforçant les gencives.
- L’extrait de camomille bio a un effet apaisant et traitant.
On retrouve souvent les arômes suivants : le thé vert ou le pépin de pamplemousse qui sont purifiants et anti-infectieux. Fraise, menthe sont les parfums les plus courants des dentifrices bio pour enfants.
Analyse d’étiquettes – dentifrice bio Logona enfants :
- Les extraits d’échinacée, d’anis et de thé vert, l’huile essentielle de clou de girofle et l’ester de saccharose qui détruisent les bactéries causes des caries et de la plaque dentaire.
- La myrrhe, l’hamamélis et la camomille tonifient les gencives et préviennent l’infection.
- Les extraits végétaux contiennent du fluor naturel et des sels minéraux.
- La silice en poudre très fine et le sel marin constituent les agents nettoyants. Ils combattent la plaque dentaire si nocive pour les dents, sans attaquer l’émail.
- Menthe douce pour colorer le gel et lui donner un doux parfum léger
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Gel Dentifrice Enfant Menthe Douce
Ce gel dentaire est spécialement conçu pour les besoins des enfants. Une huile de menthe très douce parfume agréablement le gel, que des colorants végétaux rendent très appétissants.
Sans addition de fluor synthétique.
Sans dioxyde de titane
Sans colorants de synthèse ni conservateur de synthèse
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Dentifrices naturels et solides
De plus en plus d’alternatives aux dentifrices industriels apparaissent sur le marché. On notera par exemple le retour de la racine de siwak (Salvadora persica), très utilisée au Moyen-Orient : une racine 100 % naturelle qui permet de blanchir les dents et d’éliminer la plaque dentaire.
Pour les adeptes du zéro déchet, le dentifrice solide fait également son apparition dans les salles de bain : il est généralement réalisé à partir de carbonate de calcium et d’huiles essentielles bio et permet de supprimer le plastique du tube de dentifrice !
Illustration bannière : Dentifrice – © Syda Productions
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