Vous vous retrouvez souvent à la caisse avec une facture plus importante que votre budget vous le permet réellement ? C’est peut-être parce que vous ne faites pas de liste ou… que vous faites vos courses le ventre vide. Voici quelques astuces pour acheter malin.
Conseil n°10 : n’achetez pas tout fait : cuisinez !
Il y a un double avantage à ne pas acheter tout fait. D’abord, les produits déjà préparés sont souvent trop gras, trop sucrés ou trop salés pour entrer dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Cuisinez pour faire des économies et manger mieux ! – © goodluz
En plus, ils reviennent souvent plus chers que si vous aviez cuisiné vous-même. L’autre avantage de cuisiner des petits plats soi-même est de pouvoir adapter les portions pour ensuite préparer des plats à congeler ou des repas à manger le midi au travail, plus sains qu’un hamburger ou un sandwich acheté rapidement ; et vous n’aurez plus à acheter à l’extérieur.
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