Face au rejet par l’Assemblée Nationale du 15 octobre 2015 d’une diminution de la TVA sur les produits de protection hygiénique féminins des 20% actuels à 5%, et si nous nous passions de tampons et serviettes jetables ?
Députés, vous nous dites que ce ne sont pas des produits de première nécessité ? Chiche : contre la taxe tampon, ou taxe rose, Kathy a donné de sa personne et vous présente aujourd’hui la coupe menstruelle, une coupelle creuse destinée à recevoir le sang des règles. On fait donc aujourd’hui de la résistance à la vie chère et au sexisme avec ce petit objet pratique, économique et écologique.
La coupe menstruelle, solution économique, saine et verte contre la taxe tampon
La première fois qu’on m’a parlé de la coupe menstruelle, j’ai grimacé : non je ne suis pas mal à l’aise avec mon corps, mais il y a des limites, et je ne trouvais pas ça très pratique. J’ai alors lu des articles sur le sujet et ça m’a amené à de premières pistes de réflexion, puis à tester deux coupelles menstruelles différentes.
La coupe menstruelle en silicone © svetochek
La coupe menstruelle est bonne pour la planète
Une femme va utiliser plus de 11.000 protections périodiques (tampons et serviettes) durant sa vie. Ils sont généralement recueillis, soit dans des poubelles spéciales, que vous croisez dans les restaurants, soit jetés à la poubelle avec d’autres ordures ménagères. Difficile de recycler ces objets pour des raisons évidentes.
Le mode de production n’est pas non plus idéal : du plastique, des polluants… En bref les tampons ne sont pas bons pour la planète.
La coupe menstruelle est meilleure pour la santé
L’argument de la planète est certes important, mais, entre vous et moi, quand les Anglais débarquent, le confort et la santé priment parfois sur tout le reste égoïstement pour quelques jours. Sauf que s’il est facile de mettre une serviette, celles-ci sont très mauvaises pour la santé. On vous avait parlé des substances cachées dans les protections périodiques. Je vous invite à lire l’article en détail, mais, pour résumer : c’est pas bon.
Outre les risques de choc toxique exposés sur les boîtes de tampons (très rassurant), le fait est que les serviettes comme les tampons exposent votre intérieur à des substances nocives. Sympa ! J’ai alors entendu parler des serviettes hygiéniques lavables.
Serviettes hygiéniques lavables © Dans Ma Culotte
Cela peut être une solution, tout dépendra de votre rapport aux serviettes, c’est probablement aussi personnel que la question de l’épilation. À la recherche d’une alternative qui me dégoûtait moins, j’ai découvert la cup. On parlait alors beaucoup de la Mooncup, une coupelle menstruelle lancée outre-Atlantique capable de récolter le flux menstruel, réutilisable à l’infini ou presque.
C’est pas cher
Sérieusement, ça va vous coûter en moyenne 25-30 euros mais on la garde plusieurs années. Sachant que les serviettes et les tampons coûtent une fortune (une boîte de tampon coûte 4 euros en moyenne, une série de serviettes 5 euros), c’est vite calculé : l’achat est rentable en quelques mois. On économise environ 500 euros en dix ans sans effort.
La coupe menstruelle est facile à utiliser
Seul inconvénient : il faut être à l’aise avec son corps. Le principe de fonctionnement est simple : on prend la coupe entre ses doigts, on la plie et on l’insère dans le vagin avant le col de l’utérus, comme ceci :
Mise en place de la coupe menstruelle © wikihow
Régulièrement, compter 4, 6 ou même 8 heures, selon le flux et la contenance de la coupe, on place les doigts dans le vagin, on pince le bas de la cup pour faire un appel d’air et on tire. En toute honnêteté : au-dessus des toilettes c’est mieux, ou dans la baignoire, ou alors vous êtes super douée. On risque aussi de se tacher les doigts. Mais que celle qui n’a jamais eu ce souci avec un tampon me jette la première serviette.
On rince ensuite soigneusement la coupe menstruelle. J’ai même tendance à la nettoyer avec un désinfectant médical adapté pour les personnes sujettes aux infections urinaires, mais ce n’est pas obligatoire. Quand on n’a pas de lavabo à portée de main, une gourde d’eau fonctionne très bien, pour la rincer et se laver les mains. Prévoyez en plus une solution hydro-alcoolique pour les mains.
5. Côté avantages d’ordre pratique :
- on ne doit pas forcément la vider souvent (comme les autres protections maximum 8 heures) ;
- pas de macération donc pas d’oxydation, donc pas d’odeur (me regardez pas comme ça, vous voyez très bien) ;
- on peut l’insérer sans problème avant le début des règles, si on connaît la date ou qu’on les sent arriver ;
- pas de risque de mycose puisque l’humidité ne reste pas, pas non plus de risque de sécheresse vaginale ;
- la coupelle est tout à fait adaptée à la piscine ;
- on peut l’utiliser en même temps qu’un DIU (Dispositif Intra-Utérin ou stérilet) ;
- elle est tout à fait adaptée aux sports de combat (et à tous les mouvements, en fait) ;
- elle est sécurisée : un tampon peut passer par le col de l’utérus, pas la cup ;
- vous pouvez même dormir nue (eh ouais). OK, pas si vous êtes frileuse mais là votre coupelle n’y peut rien.
Nettoyer sa coupe menstruelle © CC, AnnchenSwe
Il faut en prendre soin, bien entendu : entre deux cycles menstruels, on fait bouillir de l’eau et on fait faire trempette à la coupe, avant de la ranger dans une pochette en tissu.
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