Cosmétique naturel DIY : comment faire son lait après-soleil maison ?
Cosmétique naturel DIY : comment faire son lait après-soleil maison ?
Pour bronzer, inutile de se mettre en danger ! Une courte exposition au soleil, réalisée aux bonnes heures tout en protégeant sa peau suffit amplement. Et pour prolonger le bronzage, un lait après-soleil régénérant et hydratant. Voici deux recettes de soins après-soleil naturels, à réaliser à la maison avec quelques ingrédients simples.
C’est l’été et avouons-le, même si nous connaissons tous désormais les méfaits des U.V., bronzer fait du bien au moral. Mais le bronzage n’est pas sans risque pour la peau. Alors, comment bronzer sans danger et prendre soin de son épiderme après une exposition au soleil ? En suivant ces quelques conseils et en fabriquant son propre lait après-soleil réparateur !
Bronzer sans danger, est-ce possible ?
Nous ne sommes pas tous égaux face au soleil. Chaque individu possède ainsi un capital soleil, à savoir des cellules se régénérant plus ou moins facilement après chaque exposition au soleil. Mais ce capital est limité dans le temps, si bien que plus notre épiderme est exposé aux rayons U.V., plus la résistance de nos cellules se fragilise.
Nous naissons donc tous avec des phototypes différents tolérant plus ou moins bien l’exposition au soleil. Les peaux les plus foncées, qui possèdent le plus de mélanine, sont davantage protégées que les peaux claires, plus sensibles aux U.V. Quoiqu’il en soit, chaque peau doit être protégée, car durant toute notre vie notre épiderme accumule les radiations du soleil, dont les U.V., jusqu’à ce qu’elle ne parvienne plus à se régénérer aussi bien qu’auparavant. C’est à ce moment-là que les effets de l’exposition au soleil deviennent bien visibles, à savoir des taches brunes au niveau du visage, quelques ridules ou rides prématurées autour de l’oeil par exemple.
Prendre des coups de soleil est ainsi particulièrement néfaste pour la peau, car si en surface elle brûle et pèle, en profondeur, les dégâts sont notables. Pour éviter la surchauffe et protéger notre épiderme des signes d’une trop grande exposition au soleil, les spécialistes de l’INPES (Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé) préconisent certains conseils :
Ne pas s’exposer au soleil entre 12h et 16h.
Appliquer systématiquement une crème solaire dont l’indice de protection minimum est un SPF 30 (qui bloque près de 95 % des U.V.). Contrairement aux idées reçues, l’indice de protection n’empêche absolument pas la peau de bronzer. Plus il est élevé, plus votre épiderme est protégé !
De plus, sachez qu’une courte exposition est suffisante pour permettre à la peau de bronzer. Ainsi, en étant bien protégé par l’application d’une crème solaire et en s’exposant aux heures conseillées, un bain de soleil de 10 à 20 min par jour suffit amplement. Et pour aider vos cellules à se régénérer en profondeur et favoriser la bonne tenue du bronzage sans peler, appliquer un lait après-soleil est conseillé. Pourquoi ne pas fabriquer le vôtre ?
Fabriquer son lait après-soleil pour prolonger le bronzage
1 – Recette de lait après-soleil régénérant au concombre
Pour fabriquer ce lait après-soleil aussi régénérant que rafraîchissant, il vous faut quelques ingrédients :
½ concombre
Gel d’aloe vera
Huile de coco
Huile d’amande
GEL ALOE VERA PUR
94,9 % de jus frais ! Contient uniquement des épaississants végétaux et conservateurs doux. Pour les nombreux bienfaits qu’il a à offrir, le gel d’aloe vera pur est un véritable trésor de la nature. Un must have !
2 – Recette de lait après-soleil hydratant à l’huile d’argan
Autre cosmétique naturel à fabriquer soi-même : ce lait après-soleil hautement hydratant qui nécessite les ingrédients suivants :
Gel d’aloe vera
Huile d’argan
½ avocat
1 carotte
Huile d’Argan pure et BIO
L’huile d’Argan de qualité supérieure pure et BIO Ayda est collectée auprès d’une Coopérative Féminine partenaire dans la région de Taroudant au Maroc puis conditionnée en France par notre le laboratoire Ayda cosmetics.
