Bien connus en cuisine, les aromates ont bien d’autres vertus que leur goût ! Voici un tour d’horizon des différents aromates et de leurs bienfaits pour la santé.
Le thym
Le thym (Thymus vulgaris) est un aromate connu dans nos cuisines pour aromatiser viandes, poissons, tomates ou pâtés.
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Du thym © Kamila i Wojtek Cyganek
Le thym a de nombreux bienfaits pour la santé
Le thym favorise le bien-être respiratoire et rénal et est un protecteur de l’intestin. De plus, il est recommandé pour l’hypotension, l’anémie, les ballonnements, les affections urinaires, les troubles circulatoires et les déficiences nerveuses. Rien que ça !
Le thym est également un ingrédient idéal en cosmétique
Les extraits, les huiles essentielles ou les hydrolats du thym (ou plutôt des thyms) ont tout de l’actif précieux, pour le visage, le corps ou les cheveux. Le thym ne sert pas seulement dans l’alimentation, à manger ou à boire, il y a plus d’un thym qui peut servir en cosmétique !
Les 3 formes les plus courantes du thym en cosmétique :
- L’extrait de feuille : Thymus vulgaris leaf extract
- L’huile essentielle : Thymus vulgaris flower oil
- L’hydrolat de thym : Thymus vulgaris leaf water
Quelle que soit la forme utilisée, ce sont toujours pour les mêmes propriétés, qui se retrouvent dans chacun de ces ingrédients.
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Huile essentielle de Thym linalol bio
Il y a beaucoup de variétés de Thym différentes, et chaque variétés a des effets distincts, il convient donc de bien les disinguer. En outre, un même thym (thymus vulgaris) peut donner plusieurs huiles essentielles (à thymol, à linalol, etc).
À découvrir sur Slow-Cosmetique.com
Le thym est un agent aux vertus antiseptiques et purifiantes, antifongiques (luttant contre les champignons et moisissures) et antibactériennes qui est utilisé dans les déodorants, (contre les bactéries responsables des mauvaises odeurs de la transpiration), pour les soins des peaux et cuirs chevelus gras, dans les démaquillants (aspect assainissant de la peau) et aussi dans les dentifrices et les bains de bouche. Le thym sert aussi pour réguler la production de sébum,
Le thym est également un antioxydant puissant : des extraits de thym sont utilisé dans les soins anti-âge.
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