Les produits de la ruche sont des thérapeutiques naturelles, aux vertus scientifiquement attestées. Découvrez les bienfaits et l’utilisation de chaque produit de la ruche.
L’apithérapie consiste à utiliser les produits récoltés, transformés ou sécrétés par les abeilles pour soigner. Le mot nous vient du latin Apis, qui signifie abeille.
Que soigne l’apithérapie ? Les vertus du miel et des autres produits de la ruche
En traitement de fond, en cure, en soins curatifs, il y a longtemps que l’on sait se servir du miel et des produits de la ruche. On le faisait déjà chez les Égyptiens antiques, chez les Grecs – Hippocrate recommandait déjà le miel dans des préparations d’onguents et dans le traitement des plaies -, dans la Rome antique mais aussi dans la tradition judéo-chrétienne. Aujourd’hui, les produits de la ruche sont des thérapeutiques naturelles, aux vertus scientifiquement attestées.
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Que soigne l’apithérapie ?
Les produits de la ruche et leurs vertus
Quand on parle de produits des abeilles, on pense spontanément au miel, un vrai don de la nature qu’on consomme pour son goût et dont on oublie souvent toutes les vertus. Mais la propolis, le pollen, la gelée royale et le venin d’abeille ont également de grandes qualités diététiques et thérapeutiques.
Si la propolis est la seule à pouvoir revendiquer l’appellation de médicament, le miel, la gelée royale et le pollen sont intéressants pour la santé à titre préventif.
Le miel : un vrai don de la nature
Le produit de la ruche et des abeilles le plus connu est bien entendu le miel. Il contient de l’eau, des matières sèches, des enzymes, des acides organiques, des acides aminés, des esters de cholestérol et des minéraux. Une composition riche qui explique sans doute pourquoi il est autant utilisé dans nos cuisines, sur notre peau ou encore pour nous soigner.
Certains miels, comme le miel de Manuka, sont particulièrement réputés pour leurs vertus thérapeutiques.
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Le miel, une source naturelle de bienfaits pour la santé © Dani Vincek
Récolté par l’apiculteur le miel a des propriétés antioxydantes, anti-infectieuses générales, tonifiantes et stimulantes, métaboliques, digestives, antiseptiques cutanées et cicatrisantes.
Découvrez nos astuces pour se soigner avec du miel
La cure de gelée royale : un puissant stimulant
La gelée royale est produite par les abeilles nourricières : elle sert à nourrir les larves qui donneront naissance aux jeunes abeilles et aux reines. Elle est utilisée pour stimuler les systèmes immunitaire, cardio-vasculaires, digestifs, endocrinien et nerveux et a aussi des propriétés anti-infectieuses et antioxydantes.
Une cure de gelée royale stimule et protège notre santé © Mirko Graul
Une cure de gelée royale dure au moins un mois. Il est conseillé de prendre de 500 mg à 1 g de gelée royale par jour.
La cure de pollen pour les allergies et la mémoire.
C’est l’élément fécondant des végétaux et qui est récolté par les abeilles via leur brosse à pollen.
Une cure de pollen aide à prévenir les allergies © IVL
Le pollen constitue un bon complément alimentaire. Il sert à traiter les allergies et améliore la mémoire des personnes âgées.
La propolis contre les bactéries
La propolis sert à protéger la ruche grâce à une action bactéricide. C’est une substance complexe, formée de 300 à 400 composés.
La propolis contre les inflammations ORL © joannawnuk
La propolis traite les plaies de la muqueuse buccale comme les aphtes et les gingivites. Elle prévient des infections virales et bactériennes, et protège les voies respiratoires des inflammations.
Le venin d’abeille pour vos articulations
Le venin permet de soigner les affections rhumatismales, les arthrites, certaines infections et la sclérose en plaque. Il peut être administré en baumes, comprimés ou gouttes, mais peut aussi entrer en combinaison avec un traitement par acupuncture.
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