Protéger ma peau des intempéries naturellement

Recette pour un soin de jour naturel

Afin de préparer la peau aux intempéries sans la graisser, on optera pour un soin de jour à base d’huile de jojoba qui possède le même profil lipidique que le sébum humain et qui assure en souplesse une bonne cohésion des cellules de la couche cornée.

Une recette simple pour un soin de jour très complet est la suivante :

ajoutez 10 ml d’huile de noyaux d’abricot à 20 ml d’huile de jojoba avant d’y diluer 6 gouttes d’huile essentielle d’immortelle (helichrysum italicum) qui protège les capillaires sanguins et apaise tout en étant une grande alliée anti-âge !
Conservez la préparation dans un flacon en verre opaque ou ambré à l’abri de l’air et de la lumière.
Appliquez chaque matin trois à quatre gouttes de cette huile aromatique sur le visage et le cou nettoyés, en massant les traits de l’intérieur vers l’extérieur.
Patientez une minute ou deux avant de vous maquiller.

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Recette pour un soin de nuit naturel

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Pendant la nuit, la peau récupère de sa journée car elle n’est pas stimulée par l’extérieur ni par les contractions musculaires. Il faut donc en profiter pour la nourrir intensément et limiter la perte naturelle en eau (déshydratation légère typique durant la nuit). A cette fin, rien de tel qu’un massage du visage et du cou avant le coucher à l’aide d’une noisette de beurre de karité :

Choisissez-le souple, de couleur légèrement jaunâtre et en qualité bio.
Chauffez le beurre entre vos mains avant le massage pour un étalement plus facile.
Vous pouvez également ajouter à votre beurre de karité 1 % d’huile essentielle de camomille noble si votre peau est particulièrement sensible en hiver. La sensation de gras ne dure pas et, même si la peau peut sembler un peu luisante, le réveil du lendemain est garanti radieux et plein de fraîcheur…