Comment ne pas avoir les mains sèches en hiver

Gerçures, tiraillements, rougeurs, l’hiver arrive et vos mains en font les frais. Quels remèdes naturels pour protéger la peau, l’hydrater en profondeur et lui redonner souplesse et éclat ?

Comment ne pas avoir les mains sèches en hiver

Comment lutter efficacement contre les mains sèches ? Retrouvez les astuces naturelles et efficaces pour nourrir votre peau.

Mains sèches en hiver : d’où cela vient-il ?

Votre peau est irritée et ne parvient pas à maintenir son niveau d’hydratation optimale ? La plupart du temps, cela vient de petites agressions répétées : contact avec l’eau, souvent trop calcaire, le savon, les produits d’entretien, tels que liquide vaisselle et eau de Javel.

Se laver les mains aussi souvent que recommandé, c’est-à-dire notamment à chaque passage aux toilettes, avant de manger ou de cuisiner, est suffisant pour rendre les mains sèches.

A noter que l’on se rend plus facilement compte que nos mains sont sèches en hiver car le temps froid et humide est une agression supplémentaire, qui peut rendre le problème plus visible, voire douloureux.

Mains sèches : d’abord protéger vos mains contre les agressions quotidiennes

La première action est de protéger vos mains contre les agressions quotidiennes. Bien entendu, il n’est pas question de faire l’impasse sur l’hygiène : se laver les mains reste un passage obligé. Mais il est possible d’éviter de faire que ce geste de propreté ne mette la peau en danger.

Pour cela, il est conseillé :

  • d’utiliser toujours un savon doux, ou spécialement mis au point pour les peaux sèches ou fragiles. Si vous développez des allergies, les plus recommandés sont le savon de Marseille ou le savon d’Alep.
  • de bien rincer les mains, sans les laisser sous l’eau plus que nécessaire.
  • de sécher soigneusement les mains tout de suite après, y compris les espaces entre les doigts.
  • si possible, d’appliquer une crème hydratante légère juste après s’être lavé les mains.

Savons de Marseille

5 conseils simples et pratiques pour éviter les mains sèches au quotidien

Ensuite, les cinq astuces suivantes vous permettront plus particulièrement de protéger vos mains en hiver :

  1. Portez des gants, de préférence en cuir ou en soie, quand il fait froid, dès que vous sortez dehors.
  2. Appliquez de la crème hydratante tout au long de la journée, en fines couches pour que l’activité ne soit pas gênée. Appliquer une crème nourrissante sur les mains au coucher permet à la peau, au repos, d’absorber davantage le produit durant la nuit.
  3. Enfilez des gants en latex pour utiliser les produits ménagers.
  4. Évitez l’utilisation de nettoyants industriels et privilégiez les produits d’hygiène et d’entretien naturels tels que vinaigre blanc, bicarbonate de soude, gel-douche surgras à pH neutre. Et vérifiez la présence de la mention « testé dermatologiquement » sur l’étiquette.
  5. Effectuez un gommage des mains 2 fois par mois, en massant la peau pour favoriser la circulation sanguine et éliminer bactéries et toxines.

Mains sèches en hiver : les produits naturels à favoriser

Lorsque l’on a les mains sèches, certains produits naturels sont à privilégier, notamment pour leurs vertus :

  • La glycérine a un effet réparateur, lubrifiant et émollient.
  • Le miel et la cire d’abeille protègent et nourrissent la peau.
  • L’extrait d’huile d’amande douce adoucit et tonifie la peau.
  • L’huile d’argan, de ricin ou d’avocat ont un fort effet hydratant, nourrissant et anti-vieillissement.
  • Le beurre de karité ou de monoï régénèrent et protègent du froid.
  • Le jus de citron revitalise la surface de la peau et régule le pH.

Mains sèches 1

Mains sèches : 2 recettes naturelles maison pour y remédier

Pour lutter contre la sécheresse des mains, certaines préparations maison peuvent être une alternative aux crèmes cosmétiques prêtes à l’emploi. Moins coûteuses et souvent plus efficaces, elles sont faciles à concevoir à partir de produits naturels. En voici deux à faire chez soi :

Et vous, avez-vous les mains sèches en hiver ? Avez-vous des remèdes particuliers ?