Magnésium : l’oligo-élément tonus et anti-stress

Magnésium : l'oligo-élément tonus et anti-stress Fatigue, baisse de tonus et d'attention, troubles du sommeil, moindre résistance aux infections... et l'hiver qui n'est même pas encore là ! A quoi peut-on imputer ces chutes de régime temporaires, mais non moins éprouvantes pour l'organisme ? Il se peut... 08/2015

Le phosphore : un ami qui vous veut du bien

Le phosphore : un ami qui vous veut du bien Moins médiatisé que son cousin oligo-élément le magnésium, le phosphore n'en demeure pas moins un composant essentiel dans le maintien de l'intégrité... 08/2015

L’optimisme aura 4 effets radicaux sur votre vie

L'optimisme aura 4 effets radicaux sur votre vie Vous considérez-vous plutôt comme un optimiste ou un pessimiste ? Un récent sondage IFOP plaçait le moral des Français au plus bas depuis 1995,... 08/2015

10 sports fun pour être en forme à la rentrée

10 sports fun pour être en forme à la rentrée Après le farniente et la remise en forme de l'été, beaucoup souhaiteront découvrir ou se remettre à la pratique d'un sport. Pour se défouler, se... 08/2015

Découvrez le Feng Fu, la stimulation par la glace pour améliorer votre santé

Découvrez le Feng Fu, la stimulation par la glace pour améliorer votre santé Le point Feng Fu, qui signifie « Le Palais du Vent », se trouve entre la tête et le cou. Cette technique issue de la médecine traditionnelle chinoise... 08/2015

Pourquoi les parfums d’intérieur sont-ils néfastes ?

Pourquoi les parfums d'intérieur sont-ils néfastes ? Suite à l'article qui explique comment fabriquer son parfum d'intérieur naturel soi-même, nous avons reçu plusieurs fois la même question : pourquoi... 08/2015148

« L’aromathérapie, un terme très mal choisi »

« L'aromathérapie, un terme très mal choisi » Il en parle de manière lyrique. C'est « un produit beau et noble », « la nature concentrée dans un petit flacon », « en... 07/2015

Je fabrique ma cire à épiler orientale

Je fabrique ma cire à épiler orientale S'épiler pour se sentir nette et belle, oui ! Mais pas facile de s'y retrouver entre le rasoir mécanique ou électrique, la crème dépilatoire, le laser, la... 07/2015102

SOS piqûres d’insectes : 10 astuces naturelles pour vous soulager

SOS piqûres d'insectes : 10 astuces naturelles pour vous soulager Un moustique ou un autre insecte vient de se régaler, ça fait mal, et vous n'avez rien sous la main. Du moins... c'est ce que vous croyez ! Comment... 07/2015

Peut-on prévenir le cancer du sein par l’alimentation ?

Peut-on prévenir le cancer du sein par l'alimentation ? Le cancer du sein est une maladie responsable de près de 11.500 décès chaque année. En 2012, l'Institut National du Cancer (INCA) a recensé près de... 07/2015