Nutrition & diététique

Recette des energy balls pomme cannelle

Recette des energy balls pomme cannelle Connaissez-vous ces petites collations sucrées appelées energy balls ? Fortement énergétiques et délicieuses, ces petites boules sont simplissimes à préparer et idéales à emporter pour déguster sur le pouce avant une... Rédigé le 23/03/2017

Jus d’aloe vera : allié cosmétique et bien-être

Jus d'aloe vera : allié cosmétique et bien-être L'aloe vera est une véritable plante miracle, en cosmétique comme pour votre bien-être. Vous connaissiez surement le gel d'Aloe Vera, pour profiter des... Rédigé le 17/03/2017

Prendre soin de ses reins : les plantes qui détoxifient

Prendre soin de ses reins : les plantes qui détoxifient Les reins ont donc un rôle majeur, et lorsqu'ils ne peuvent plus l'assurer, les toxines s'accumulent dans le corps, occasionnant des dommages irréversibles... Rédigé le 15/03/2017

Recette : Jus vert de légumes et fruits au chou Kale

Recette : Jus vert de légumes et fruits au chou Kale Voici une recette assez originale de cocktail de légumes et de fruits avec en base le chou Kale. Pour affronter les derniers frimas l'hiver avec vitalité,... Rédigé le 14/03/2017

Tout savoir sur les antioxydants

Tout savoir sur les antioxydants Les antioxydants sont des molécules que l'on trouve dans les aliments comme les fruits et légumes, le café, le thé vert, le vin rouge, par exemple. Ils se... Rédigé le 13/03/2017

Sève de bouleau et jus de bouleau, alliés vitalité !

Sève de bouleau et jus de bouleau, alliés vitalité ! La sève de bouleau est un produit bien connu des populations d'Europe du Nord pour ses vertus parfois bien utiles, qu'ont su exploiter quelques marques en... Rédigé le 10/03/2017

Cure détox naturelle au printemps

Cure détox naturelle au printemps Détox : ce mot s'affiche sur toutes les couvertures des magazines féminins. Il est utilisé à toutes les sauces sans que personne n'explique réellement... Rédigé le 9/03/2017

Comment les ferments lactiques agissent sur nos intestins ?

Comment les ferments lactiques agissent sur nos intestins ? Sous ce nom bien mystérieux de ferments lactiques, se cachent en réalité différentes espèces de bactéries ou levures,... Rédigé le 8/03/2017

Le soja : une arme contre le cancer du sein ?

Le soja : une arme contre le cancer du sein ? Une récente étude américaine vient d'apporter les preuves des bénéfices apportés par une grande consommation de soja sur le ralentissement de la... Rédigé le 8/03/2017

10 astuces pour nettoyer son foie naturellement

10 astuces pour nettoyer son foie naturellement La glande hépatique, communément appelée foie, est un organe très important pour le corps. Concrètement, il a trois fonctions : trier, synthétiser et... Rédigé le 7/03/2017