Une plante qui redonnerait le sourire
Ainsi, parce que le Griffonia simplicifolia contient ce précieux précurseur de la sérotonine, on prête à la plante de nombreuses vertus. Elle est fréquemment prise sous forme de complément alimentaire par des personnes souhaitant soulager une dépression, des insomnies récurrentes et des problèmes de poids de manière naturelle.
Grâce à cette plante, on limite les effets secondaires, inévitables et parfois presque aussi lourds que les symptômes eux-mêmes avec les médicaments de synthèse.
Toutefois, si le Griffonia simplicifolia est naturel, sa consommation n’est tout de même pas sans risque.
Il est donc important de demander conseil à un naturopathe avant de commencer toute cure.
La France n’est plus le plus gros consommateur d’antidépresseurs en Europe
Ce qui est a priori, plutôt une bonne nouvelle… Longtemps parmi les champions de la consommation d’antidépresseurs en Europe, la France se situe aujourd’hui sous la moyenne des 23 pays du classement présenté dans un rapport de l’OCDE en 2013(1). Mais ne nous emballons pas, il s’agit là d’une quasi bonne nouvelle. Malheureusement en effet, selon le rapport, la France n’a pas réussi l’exploit de diminuer sa consommation.
Au contraire, la consommation d’antidépresseurs augmente, mais moins vite que chez d’autres voisins européens.
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(1)Panorama de la santé 2013, téléchargeable sur http://www.oecd-ilibrary.org.
Dommage de ne pas pouvoir planter et consommer directement la plante.
A défaut, je recommande le cassoulet avec famille et amis, qui est aussi un bon antidépresseur.